®️yohei

2021.12.14

11回目の訪問

筋トレ後、千石湯へ!

今日は、いつもよりサウナは少なくて、快適に過ごせましたー!

この時期のセラミック水がたまらなく気持ちいい🙃!!!

脱衣所で扇風機に当たりながら、深呼吸するとあら不思議、めっちゃ気持ちよくなりました!

明日も仕事頑張れそう!

では!

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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