半ビタ@カラッツ

2025.05.11

215回目の訪問

サウナ飯

毎週グダグダする日曜日
昼に買い物からパチョンコ屋
今月初勝利で来来亭へ

みのりで #サ活
洗体から弓削温泉で湯通し
気泡風呂で下茹で
サ室のテレビ前2段目で6分
中段で8分二セット
流線形デッキチェアでほわほわする

包み込むように温まる
セラミック岩盤浴で25分
アイスルームでしっかり冷やし
外からのいい風を受けながら
まったりサ活を書く

本日は伊倉ゆうさんの来店イベント
16時の回は間に合わず
18時ミュージックロウリュウの回に参加
みのりのモバイルロウリュウを二基従えて
伊倉さんが一番熱がりながらのアウフグースw
継続は何とやらで
タオルを持った推しもチラホラ
一分の休憩を挟みながら三セット

しっかり蒸されました
ととのいラウンジで一休みし浴場へ

リプトンティーの日替わり湯で湯戻し
FSPを途中ロウリュウを挟んで7分
掛け流し地下水でシャキッとさせ
ととのい足湯でととのい
今日は控えめのアチアチサ室で
休憩なしの7分二セット
再びととのい足湯
良い感じにととのったところで

アロマ岩盤浴で30分温まる
はじめの一歩を読みながらセルフ岩盤浴
たま汗をかくまでしっかり蒸される
涼みながらもう1巻読み浴場へ

炭酸風呂からいつものルーティーンで〆

今日は上手いこと温活出来て
やはりみのりも良いなぁとしみじみ🙆‍♀️

来来亭 一宮開明店

チャーハン定食

きゃべつの千切りがきれい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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