半ビタ@カラッツ

2024.09.15

63回目の訪問

サウナ飯

日月と連休になったので
午前中から買い物して大垣へ向かう
パチョンコ屋で三時間もてあそばれ
吉野家で食事
冷凍カルピスをコンビニで探すが
早くもシーズン終了らしく置いていない

湯の城で #サ活
洗体から露天風呂で湯通し
水風呂で一休みして
つぼ湯で下茹で
岩盤浴のイベントロウリュへ
19時の回で温まりマッサージチェアへ
低温岩盤浴で20分休む
無職転生を読みながらゴロゴロする
21時のオートロウリュを受けて浴場に向かう

高濃度酸素風呂で湯戻し
サ室に入った途端タオル交換で
出端をくじかれるw
改めて入場し交換されたばかりで
少し温度低めでまず6分
オートロウリュには最上段で
ヒリヒリしながら8分
トドメの6分と3セット
再度岩盤浴へ
無職転生を続けて読みふけり
23時のオートロウリュを受け浴場に戻る

炭酸風呂からいつものルーティン
おも湯に入り流さずに〆

大判豚肩ロース生姜焼き定食ご飯大盛り豚汁変更

メニューだけでも腹いっぱいw

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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