半ビタ@カラッツ

2024.06.15

75回目の訪問

サウナ飯

土曜日出勤から帰宅しさっそく野球中継
カリステのライナーを好捕された瞬間で
あとは後の祭りw
買い物して湯友楽で #サ活

明日まで回数券特売なので
二冊購入し味噌カツ定食w

洗体からつぼ湯で湯通し
水風呂から日替わり湯でさらに下茹で
サ室で5分1セットして岩盤浴へ
アトラクションロウリュで一汗
転スラ26巻を読み直し眠気を誘い
低温岩盤浴で30分
21時のオートロウリュ
ゲリラロウリュに向けてか若干温度高め♪
プレミアムロウリュの予選会のゲリラロウリュ
プレミアム並の熱さで迎える
マズイと思いフェイスタオルで顔を覆い
なんとか完走
クールルームであまみを楽しむ

浴場に戻りサ室へ
何かしらの告知もなく
じっくり7分3セット
最上段で熱流を浴びながら蒸される
炭酸風呂でシュワシュワ10分
電気でビリビリされジェットで〆

帰り道にじんわりととのう

味噌カツ定食

しっかりご飯大盛り

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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