サウナ美容師

軽井沢遠征から帰り、
やはり近所の銭湯が恋しくなり三茶駒の湯さんへ。

サウナースタイリスト氏とコマ活。
連絡はしたけど、別入、別出。
サ友で遠征などなどよくご一緒するが、
サ室でも水風呂でも風呂でも、
タイミングを合わせることもなく、
サウナや水風呂では暗黙の了解で特に会話することは無い。

それが今回のコマ活。
コマの湯だけに。

今日の駒の湯さんは18度と表示されていたが、体感は14度位の痺れ具合。

今晩のサ飯は餃子楼🥟をチョイス。
最高でした。、

トントゥ、ホームサウナ行ったら溜まる方がいいなぁ〜🧖‍♂️

軽井沢へ。

トンボの湯は4回目かな。
遠くても再訪してしまう場所。
何よりも水風呂がキンキン🤤
行く前に想像しただけでよだれ出ちゃう！

そしてサウナが湿度と温度、老若男女に愛されるアツさ。
本当に綺麗で、広くて、とっても良い施設！

朝8：30イン。

雨の日は劇的に空いているのが文化浴泉のいい所。

仕事前に堪能しました。

3日連続かな？

やっぱホームは寄稿がまちまちになりますやね🧖‍♂️

時は0:45。
15分前の蛍の光が始まりました😇

「あっ帰らなきゃ」

って気持ちになる不思議な曲。
この季節でも、
混雑半端なくても、
サウナの鍵持ってない奴がじゃんじゃん入ってきても、
若い3〜4人連れ沢山いても、
水風呂汗流さないやついっぱいいても、

それが文化浴泉の夜。

しきじなんて比じゃない混雑。

でも、慣れれば
17度のバイブラ良し、
店主良し、サウナ良し。

ルール良し。の日もある。

今日もとてもディープトランス。
最高でした。

セルフロウリュ
深い水風呂
地平線を見渡せる外気浴スポット
サウナ飯&お酒
漫画
などなど、
やっぱりマルシンスパさんは、サウナ欲を満たしてくれる良いアジト。

新橋アスティル行ってきた。
昼間だが、珍しく混んでいた。
そしてサウナは73度。
珍しくヌルい。
水風呂はまあまあ、16.5度。

サウナ室に入って座った途端、真っ暗に。
バブル期風のなライティングのオートロウリュが始まり、迎え入れられた気分。
時計を見ると中途半端な●時07分。
思わず「最高かよ。」とトップでゴールテープを切るマラソンランナーのように自然に両手を挙げて呟く。

ジャスト20人入った所で満室。
そして20人いるとは思えないほどの静寂。
オートロウリュのジュワーっと言う音と共にオルゴールのJ-POPが響き渡る。

そうそう。良いサウナってこの静寂だよなぁ。と噛締めつつ、

今日はあまり他では見かけない、
「中年連れ」「老人連れ」
の二人組で学生みたいなサ活してる方を３組くらい見かけた。
羽衣を脱がされる様に、静寂が崩れたが、
自分はバッチリあまみに包まれたので良し。

2日で3サウナ、良いペースだ。

文化浴泉からの宿泊朝サウナに。
今日は謎にいつもの半額くらいだった。

サウナは92度、ややドライ気味。貸切。
水風呂が今日は温め、体感19度。終わり間際だからだろう。

普段は15〜16度のかなりシャープな入り心地、バイブラなし。

やはり貸切は良いですなぁ🧖‍♂️

なんと今日も【16度】。
バイブラもあるので駒の湯のようなシャープなアフター感。

コレは、、、

と思い、若旦那に聞いてみたところ、
「設定を13度に変えました」
と！！

最高の餌です。
もっと下げては？
と提案したところ、
やはりご高齢の方や、お風呂だけの利用の方も多いので16度設定にしているそう。
嬉しいのが、
今年の夏はこの設定で行くそうです。
歓喜をしっかり伝えさせて頂きました。


今後とも宜しくお願い致します。

遂に念願のSKY spa YOKOHAMAへ。
エクストラアウフグースに合わせて
1日のスケジュールを組んだ笑

#サウナ
エクストラアウフグースを体験。
しきじの薬草サウナには全く叶わないが、それに近い蒸気熱を体験できた。
サ室は満席。
熱波師さんめっちゃ良かった。
そして絶景！ドライサウナで貸切の状況もあった。塩サウナ含め五セット。

#水風呂
17度。
滝の奥にジェットが付いているのが良かった。センサー制なのかな？
足先、手先に当てるとそれはもうキンキンに。最高だった。

#休憩スペース
ヨコハマベイサイドを眼下に、
それはもうガンギマリ。
床暖で寝た。

館内着で仕事している方や、
ホワイトボードを使用して打ち合わせをしている方々、
スパなのに焼酎ボトルキープしてる方々がいたりと、

「サウナの可能性」についてとても考えさせられた。スカイスパを作った方に、是非一度お会いしてみたい。

下北で飲む為、その前にマルシンにて下準備サウナ。

やはりセルフロウリュって最高ですよね。
マルシンでの整い方をマスターして以来、セルフロウリュにもこだわりが出来始めてしまった。

一気にザザーっと掛けてブワッと舞う蒸気を座って楽しむパターンか、

チョボチョボチョボチョボ、、、と柄杓の水をじっくり掛けて広がる優しい蒸気をたったまま楽しむパターンか。

その時々でロウリュを楽しめるのはやはり気持ちがいい。

そしてそのセルフロウリュをした事により、サウナを愉しむ見ず知らずの仲間達が、タオルで仰ぎ始める、つまりセルフアウフグースを始めると、

「勇気を出してセルフロウリュしてよかったな☺️」

と感じさせてくれる。
笹塚駅を眼下に外気浴も最高。
いい施設です。

聖地巡礼から戻り、
やっとホームサウナ文化浴泉に。

やはり落ち着く良いサウナ🧖‍♂️
池尻大橋の価値を上げてくれていると思う笑。

基本ポイントカードなどは貯めない派な自分だが、財布の中にはしきじ、アスティル、マルシン、のサウナ施設のポイントカードだけは入ってる。

そして遂に文化浴泉でも、
ちぎるタイプの回数券からカード式に変わった回数券をget！
サウナ×2回分お得に。
良いサービスだなぁ！

ポイント溜まったり、回数券買ったらオリジナルタオル贈呈とか作って欲しいなぁ！

貸切サウナを求めて本日はこちらへ。
入浴時間は〜2:00まで。
(サウナ室は〜1:00まで)
92度のストーンサウナは、高温多湿でとても気持ちが良く、そして常に貸切で、ついリピートをしてしまう施設。
じっくりとHUNTER×HUNTERを読み耽る。

水風呂は16度のシャープ系。
シャキッとクールダウン。
かなり冷たく感じるので最高！

朝は5時からサウナもやっており、朝食も優しい感じで、必ずリピートしちゃうな。
細部まで行き届いている施設。

今日は大相撲観ながら。
やはり、ひと勝負観るのが精一杯！
1分で玉汗💦

サウナースタイリスト氏と、ウェルビー栄からのしきじ。

今日のしきじ飯は、唐揚げとおにぎりと煮卵。

水のせいか、お米はもちろん、
煮卵が超絶美味い！
てか、絶対煮卵は食べるべき！

本当に美味しかった〜！
寝ずに栄からお伊勢様行ってしきじ来たので爆睡😂

よって静岡のビジネスホテルを取って、駅周辺でガッツリ飲んで朝帰るコースへ。

SHIZUOKA...
ココが私のアナザースカイw

初のウェルビー栄。
アトラクション施設を感じさせるサウナ体験施設だった。

水風呂もシャッキシャキで、セルフロウリュも多湿具合が最高！

休憩スポットも鳥が鳴いてて最高だったー！

明日は一週間ぶりのしきじ。
楽しみダァ！

ここは正に都会のオアシスだ。
今日はオープンと同時入場で水風呂はキンキン14度を指していた。
サウナは優しい設定。テレビ無しの2種。
30分に一度のオートロウリュが自然な発汗を促してくれる。
もう１つのサ室、テルマリウムは極上の湿度とラグジュアリー空間で、隣の人の顔が見えない程蒸気で潤っており、ここも発汗の仕方が違い最高。

テルマーベットでは、
正に「裸の王様」状態で玉座に寝そべってディープなリラックスを提供してくれる。
アスティルのいいところは優しい設定なのにあっさりトランス状態をもたらしてくれる所だ。

体がサウナ慣れしてしまい、なかなか最近
サウナトランスが味わえてない方や、ついついサウナに何かを求めてしまう方にはオススメの施設だ。

2日連続で見えた、しきじの楽しみ方を自分なりに。

〜混雑具合〜
まず、しきじの穴場時間は平日のお昼前後という事が、常連さんと店員さんの会話から入手。確かに、月夜、火昼と入ったが5人〜10人でルーティン。全く混雑を感じなかった。

〜サウナ〜
両サウナ共に常連さんは5〜7分で出て、水風呂へ。
それは、普通に熱いから笑！
フィンランドサウナは噂通りの高温多湿。
60度と記載の薬草ボナサウナは体感120度越え。これはなぜかはわからないが、毎日サウナに入る自分でも息が辛い。タオルを口に巻いて悶えていると、常連さんから「アツ過ぎるね。」と。
薬草サウナで滝の音がスピーカーから聞こえたら危険。足元から蒸気が立ち込め、ロウリュ×100回分くらいの威力！
少し動くだけで熱く、湯気で火傷しそうな感じが堪らない汗が出る。
退出時に動くだけで火事の中に飛び込んだ様な感覚。
しかし、
１分で玉汗ビッショリ。見たことない大粒の汗を出している自分と向き合い、その汗の噴射量が気持ちが良すぎてビックリする。テレビの内容が全く入ってこない。

〜水風呂〜
注意しなければいけないのは、
いくらシャワーを浴びたからとはいえ、
必ずかけ湯をしなくてはいけないこと。
常連さんは必ず湯船の移動にも片膝をついてかけ湯をしてから入る。
壁にも沢山貼ってあるのでそこは守らなくてはいけない。

しかし、常連さんはかけ水をしっかり両足、両肩、頭二回と合計6回行った後は、頭からダイブをし、滝側の壁に潜ったままタッチして、なんとも気持ちよさそうに１分弱で出る。

頭からプールのように潜るのは2日で何人も見かけた。

これはありなんだなーと思いながら真似をしてみた。やはり潜るのは自分のスタイルではないと思い一度でやめる笑。
そのかわり滝はたっぷり浴びさせて貰いました。

〜2F休憩所〜
ルールは至る所に書いてあるので割愛。
サウナ飯は鮭定食に納豆をプラス。
朝飯だった為、最高だった。
味も大変美味い。噂のお米も美味しくて大満足！

って事で長文読んで頂きありがとうございます！もう次のしきじツアーを組んでいる。馴染みの居酒屋も出来たし、静岡をもう少し極めて見たいと思う。

フィンランドサウナ・薬草サウナ
二種のサウナがある、＂サウナしきじ＂

フィンランドサウナで１分半で汗腺全開！！
しきじって、なんでこんなに汗出るの？
みんな水玉の様に汗でてる。
１２分と意気込んだ筈が、７分でギブ。
最高の水風呂へ。
水風呂の中に水飲めるとこあるの最高！

そしてアトピー性皮膚炎にも効くとされている薬草風呂へ。貸切。

すると、スピーカーより滝の音が。
足元から蒸気が出てきて、一瞬で激熱に。
昨晩の上野、北欧と比べようもない暑さに６分で玉汗。
とにかく、
水風呂★★★★★
サウナ★★★★★
休憩 ★★★★★
清潔度★★★★★
完璧な満点。

ホント最高だぁ、、、

気がついたら5セットもしてた。
こんなに有名なのに、どのサウナも水風呂も、貸切時間があるのが嬉しい。

平日休みの仕事の特権ですな。