サウナ美容師

ジム終わりにたまたま通りかかってしまったのでw
本日2回目のサウナ。
先程、文化浴泉のオープンと共に入った、
13度水風呂は冷めていたサウナ熱を呼び起こした模様。
こりゃ次の休みはしきじだな。

水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度水風呂13度最高でした


※オープンとともに入室

はじめての昼12:00台。
驚く程高齢者で賑わっていた。
ここは本当にジムなのか？

朝イン
#サウナ
朝はぬるめ。am9時で10人ほど。
#水風呂
心なしかぬるめ。
あまり入る人が居ない感じだった。
#休憩スペース
テルマーベットで朽ち果てている人が。
長くても10分で回したいところですね。

ここはいつ来ても空いているのが最高。
外気浴も、お湯もやや熱、水風呂激冷。
体感はシングルですが、係の方に聞いたら15度？
と聞き返されました。
それは無いだろうと思うので、次は温度計を持参しようと思います。
快晴でパウダーで最高でした。

サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 2
立ち水シャワー：×3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：
水風呂横、水シャワーがキンキン。
11度設定？らしいです。
水風呂上がりに30秒、
頭から水シャワー浴びて脳を冷やしてみてください。オススメです。

また、今日は財布を忘れてアタフタしていると
「今日はツケ良いですよ〜」
と神な対応をして頂きました。
一生通いたい銭湯です。