サウナ美容師

2022.03.31

2回目の訪問

露天風呂5分→額に汗かくまで
サウナ上段12分
(空いてなければ下段15分)→

水風呂2分→タオルドライ
喫煙所で休憩5分。

これがのぼり雲マイベストルーティン。
備忘録。

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