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toshikazu_heppoko

2026.01.08

24回目の訪問

サウナ飯

セルフロウリュ12分→水風呂→休憩
昼食、昼寝後セルフロウリュ12分→水風呂→休憩を3セット
ガラポで水分補給後、赤外線サウナ12分→水風呂→休憩を2セット
そしてこの日の目的、プレジャー田中さんの熱波
満喫した〜
汗カットマンが多くてビックリした

toshikazu_heppokoさんのSPA&SAUNA オスパーのサ活写真

茶そば

茹で時間が短かったのかモサモサした食感だった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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