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toshikazu_heppoko

2023.08.18

4回目の訪問

サウナ飯

セルフロウリュサウナ10分→水風呂→休憩を3セット
赤外線サウナ10分→水風呂→休憩を2セット
赤外線の1セットはゲリラ熱波で中島あまみさんのアウフグースを体験できました

とりめんとおにぎり

とりめんのつゆは出汁がきいていて美味しかったです おにぎりは鮭たぬきです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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