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左足小指骨折してた

2021.10.08

38回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：風呂ってことだよ。

歩いた距離 3km

うどん

サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
0
26

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