左足小指骨折してた

サウナ：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々にサウナ

サウナ：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：傷がいい感じ

サウナ：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：寒い

サウナ：10分 × 3
合計：3セット

一言：湯船に入る時間が増えた

サウナ：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：怪我してたら入っちゃダメ。

サウナ：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴が一気に寒くなった。

サウナ：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ハチに刺された箇所が痒くてしょうがない。

サウナ：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：風呂ってことだよ。

サウナ：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴が雨で水風呂状態

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は夕方が勝負だから気合い入れる意味でも長め。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今週は不規則だから行っとく。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なんかサウナ寒かった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：投稿忘れてた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

背もたれ付きのイスが欲しいです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：祝日なので船橋は混みそうということでこちらに。
気持ちよかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はあついな

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：そろそろ寒くなってきたから、気をつけないと。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：週末の天気を考えてたら長風呂してた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いい季節！いつもこうならいいのにな

サウナ：10分 × 3
水風呂：なし
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：