momoketsu

2023.04.08

66回目の訪問

サウナ:6、10、8分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
本日はテルマーレ改にて、ソロロウリュウ3杯で、かなり熱く蒸されて、8分で、心拍145に達しました。
久しぶりの土朝は結構空いてたな。日朝によく会う常連さん達は、土朝にも鉢合わせ。
毎日いらっしゃるのかしら

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