蒸しふぁっと

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「休日前の仕事帰りにはサウナに入って帰る」をモットーに今日は札内ガーデン温泉に行きました。

温泉は熱すぎずゆっくりと入っていられる温度で非常に快適でした。
只、節電なのか所々明かりを消しているせいで全体的に暗い雰囲気でした。施設が大きいから維持費も大変なんでしょうか？
大好きな温泉の一つなので「もっと頻繁に来よう」と変な使命感に駆られながら体を洗いサウナへ。

広くてゆったりして座るスペースが三段になっています。
TVが付いていて民放が流れています。賛否両論ありますが私はTV肯定派です。

水風呂は16℃くらいでしょうか？私にはちょうど良くついつい長居したくなってしまいます。

外気浴はチョット寒かったので浴室内の椅子で…因みに夏は外気浴をしていると近くに水辺があるせいかハエを小さくした様なヌカカという虫がいます。刺されると痒いので要注意です。

施設は食事ができたり漫画を読む部屋があったりと一日中居れてしまう位快適です。後、何かしらのイベントが毎日開催されているのでHPをチェックして行くと良いと思います。

サウナ: 8分
水風呂: 1分
外気浴:10分
×3セット

緊急事態宣言も終わりサウナ再開の報告を受け仕事帰りに晩成温泉に行ってきました。
入浴料500円でレンタルのタオル&バスタオル付き、その上浴場内にはシャンプー&コンディショナー&ボディソープ備え付けと至れり尽くせり。シャンプーは床屋さんのシャンプーの香りがして好きです。

サウナ室に入ると以前ベコベコだった木製2段ベンチが修理してありました。

水風呂は14〜15℃位、隠れたところにスペースがあって見た目よりも足が伸ばせます。

外気浴専用のスペースがあり潮の香りと波の音に包まれながら休むことができて私的には此れを体感したくて来ているようなものです。
2セット目には陽が落ち漆黒の闇の中から荒れた波の音だけが響きチョット怖かったけどこれもまた良し。

独特の香りがする温泉も最高ですっかり良い気分に仕上がりました。

サウナ：8分　13分（ロウリュ）
　　　　15分（ロウリュ）
水風呂:1分×3
外気浴:10〜15分×3

仕事帰りに最近良く行くひまわりおんせんへ。
土曜日という事もあり中々の混み具合でした。
年配の熱波師のゆったりした感じとGOTOさんのキレッキレな感じが対極的でどちらも最高でした。

熱波イベントに合わせて外気浴やサウナ時間をいつもより長くしてリズムを狂わせるという事が度々あります。
私のようなサウナ初心者が陥る落とし穴なのでしょう。

因みにここのヘルシーカレーはコスパ最強だと個人的に思っています。