たか

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

一言：整い納め。湯けむり行こうと思ったけど近場でしめました。
独り占めの水風呂最高。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：4セット

本日も仕事終わりに仙川へ。金曜夜は相変わらず若いお客さんも多くてサウナ待ちまでできてます。カルチャーになってきてるのも嬉しい。

ホームサウナでいつも通りのルーティーン。ただ、、しきじに行った僕の体は普通の水風呂では満足できなくなっていた…水の香りが全然違う…サウナの温度も少し物足りない？
良いものを知ると体が更にいいものを求めてしまう…

サウナ：10分 × 4
薬草サウナ：6分×8
水風呂：1分 × 12
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：朝7時の新宿発のバスで初めての聖地へ。11時ごろ到着。原田泰造や偶然さんのサインに感動！

入った瞬間の滝の音と薬草の香り。これが聖地か。そして水質でこんなに違うものなのか。本当によかった…なんか初めてじゃない、お母さんの中だ…
薬草サウナ初めての体験、これも良すぎる。
目を閉じて音と香りを楽しんだ瞬間、整ってます。