地図からサウナが探せる！

潮芦屋温泉SPA水春

温浴施設 - 兵庫県芦屋市

でぃーど。（まえとも）

2024.02.28

40回目の訪問

サウナ：10分 & 12分
水風呂：1分 × 2
休憩：たっぷり
合計：2セット

仕事のスタート時間が遅くなったので
ゆっくりとしようと思い、やってきました。
１４時の扇ぎ隊さんに間に合うように
大慌てで身体を洗い、浴槽に浸かり、
汗を拭いてサウナへ。

今日の扇ぎ隊さんは緩やかでした。
良く言えば優しい風、別の言い方をすると
パンチやガッツが足りない風。
刺激がほしいわけではないのですが
なんだか不思議な感覚。

水風呂から外のデッキチェアへ。
床の一部が壊れかけていてそこには赤の
三角ポールが。デッキチェアも４台に。
前は５台あった気がする。

外は雲一つない青空。
目に冷やしたタオルを乗せてひっくり返ると
カンタンにトリップしました。

瞑想サウナの２セット目で完全にはまり込み
とろけてしまったので今日はこれで上がりに。

仕事の山場を超えた虚脱感も相俟って、
こんな日もあるという展開でした。
サウナは無理しないことも大事。

あと、回遊風呂内の電気風呂弱がちっとも
弱じゃないフルパワーに感じられました。
なんかすごくすごかったです（語彙力