凛々co.

2021.12.29

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

露天にも雪が積る時期になりましたね。
ととのい椅子の周りにも雪の小島が。
外気浴チャレンジしてみたが、30秒で退散。
脱衣場の畳スペースで扇風機まわして休憩。
あー、これはこれでいいですなあ。

一応、バスタオルまいて座ってましたが、
出来る事なら真っ裸で畳に寝転びたいー。
冬だけでもそれやってOK仕様にならないかなー、
と贅沢な妄想を廻らせてみた年の瀬でした。

凛々co.さんの越後長岡ゆらいや華の湯のサ活写真
凛々co.さんの越後長岡ゆらいや華の湯のサ活写真

道の駅 ながおか花火館

塩中華 八潮の塩野菜タンメン

野菜どっさり

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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