地図からサウナが探せる！

ミオンなかさと

温浴施設 - 新潟県十日町市

凛々co.

2021.10.17

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

日曜日。地元マダムが湯船縁に群れる夕方。
ここに来るのは何年ぶり？
建物に覚えはあるが風呂の記憶が…もちろんサウナの記憶もない。
なかなか他の施設では見られないお風呂内の造り。○と□のバランス。

浴場の天井は高いがサウナの天井低い。
２段目まで立った状態で上がると頭が当たり、最上３段目に座るとてっぺんまで15センチぐらい。
身長150前半の自分がこんなだから、他の方はもっと低！って感じるのだろう。
温度は80〜84度くらいでほどよい湿度で心地良く発汗。

水風呂はサウナ横のアーチ状壁の向こう。
これまた小アーチ状の個室シャワブースで汗を流し、いざ水風呂。
水深1m、温度18度って書いてある。
確かに深い…手足を出して浮いてたら、出るときに溺れた。
低身長さんは気をつけなはれ！

ととのい椅子は中に３，外に３脚づつ。
地元マダムが多い施設にありがち、誰もそんなん使いませーんパターン。ラッキ～♪

通常なら山々を眺めながら気持ちよく外気浴が出来るはず。
今日は、極寒かったので霧掛かる山をちらっと見ただけで中に退散。
後に露天風呂で地元マダムたちとお話してたら、気温９度で今季初めてストーブ点けたって。
そろそろ、冷え性さんの外気浴快適シーズンも終わりかあ。

そうそう、サウナのマナーシステムも面白かったので記しておこう。
▶サ室前のカゴにお尻マット(？)が人数分用意してあり、各自が水とアルコールでキレイにして入る。
▶中にマット類は一切敷いてないのでお尻マットのみで過ごす。
▶出るときはサ室内に置いてあるタオルで、自分の周りを拭いて出る。
▶出たら再びマットをキレイにしてカゴに戻す。

利用者にも施設の人にも有意義な方法だわー。
これ、どこでもスタンダードになれば良いなあ。