etsumi

2024.01.25

55回目の訪問

サウナ飯

会社の健康診断後、17時過ぎに入館。

薬湯で下茹で。
5→20s→3、6→15s→3、7→20s→3の3セット。

スタッフロウリュでサ室は94度のアツアツ。
強風で水風呂の方が温かく感じる外気浴で、あっという間に、濃いあまみ。

軽く食べて、2階で横になったら幸せ過ぎた…。

20:30の爆風ロウリュは諦めて、静かな館内でのんびり。

サウナして、食べて、寝て、は最強。
本日も極楽。

etsumiさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

札幌ラーメン どさん子 大手町店

味噌タンメンと半チャーハン

ラーメンはグッド👍 チャーハンは香ばしいを通り越して焦げ臭くて、❌

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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