うどんは消化にええで。

今日から前橋にて仕事の為にお邪魔しました。数日お世話になります👍👍そんな本日はこちらへ。

移動日だった今日は道が空いていた事もあり予定より早く到着。
仕事の大先輩がホームページで予約していてくれていた事もありアーリーチェックインも出来たのですが、明日以降の現場確認をした為定時にチェックイン。

フロントの皆さんご対応は非常に丁寧かつ和やかで安心して泊まることが出来そうです☺️

こんなに素敵な所へ経費で宿泊できるなんて、良い仕事だなぁなんて思いつつ。過去の方々のサ活も拝見しておりサウナも楽しみにしております。

お部屋に荷物を運び入れ館内着装着→大浴場直行17:10in
密回避の為、洗い場・高温サウナのマットなど3人分ずつとなっております🥲

お風呂はぱっと見キャパ4名
前記の様に高温サウナ3名
ミストサウナは5〜6？
水風呂3.5名といったところでしょうか。
お風呂と水風呂は壁が高く気を抜くとすね強打で平静を装う羽目になりそうなのでご注意を。
ミストサウナを除くお風呂全体にクラシックミュージックが流れる優雅ないきふんとなっております🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♀️

ちなみに女性の方は岩盤浴のみだとか？

ともあれ洗体→下茹の後高温サウナへ。
温度計は100℃を指していますがまだ人も入っていないせいかサウナマットがその役目を果たせていない程アチアチでして、おちりに張り付いて参ります。
ひとまず山を越えればなんとも無いんですけどね。
サ室内は疲れた針葉樹のかほり、照明もそこそこの明るさで何より貸切だったのがまた良かった。
10分強蒸された後水風呂へ。
体感で16とか17℃辺り水質も良く思わず「こりゃ良いなぁ」と独り言言ってみたり🤤
休憩カットの3セットで前半戦は終了しました。

サ飯はすぐ裏の「餃子大使」にて焼餃子を。
同僚と会社の将来を憂いながらたわいもない話で盛り上がりました。
こちらの餃子は皮が厚めでモチモチしておりなかなか美味しかったです←腹ペコ過ぎて写真忘れた🤣
しかしこちら今月いっぱいで閉店からの業態転換で3月以降に焼肉屋さんになるんだとか😰行きすがら焼肉屋の看板を沢山見たのですがこちらは焼肉屋さん多めです。

後半はミストサウナと高温サウナ1セットずつして本日は終了。
総じて上々のサ活となりました。
そして明朝は朝食バイキング付き‼︎
コスパがえれーことなってんな。

早起きして朝ウナしたいのだが。果たして起きられるか？

また明日ー！
just awesome:-)

2022年サウナ初め。

朝は岐阜市の方の手力雄神社へ家族と義母で新年のご挨拶へ行き流れで笠松町にあるJaRing-co【ジャリンコ】でうどんモーニング。
ん？待てよ。お母さんが我が家へ遊びに来てくれた。
そして正月休み最終日。
サウナチャーーンス🥺🥺

ってな事で皆さま本年も何卒よろしくお願いします。
そんな本日はこちらへ。

13時前in

洗体、下茹での後いざ今年の初サウナ。
94℃ではあるもののしっかりと汗がかける良い塩梅👍👍
休憩カットの2セット目にロウリュウもありほんのり甘いかほり。本日は「ゆずピール」との事でした。

ホーリーさんともご一緒出来ましたし。
おぷさんとはすれ違いでしたが、ダラダラ椅子で寝てしまったり思う存分楽しめました。

計8セット。
14時半以降はサ室、浴室共賑わってきましたが皆さんマナー良くて気持ち良いですね😍

今年も合間をぬってのサ活かと思いますが、マイペースに楽しんでいこうと思います。

また来ますね！
just awesome:-)

ジャリンコ

うどんモーニング

サ前飯としてうどん大好きです。ドリンク込みで400円⁉︎

年の瀬
その語源が江戸時代の未払い金に由来する川の瀬からきている事を知ったそんな本日はこちらへ。

サウナ納め！
事前に早朝参戦を決め込み意気揚々とほにゃらら時in🙄

今年はまた色々と環境の変化が有り、まだ始めたばかりだったサウナライフも大きく変わる一年でもありました😋

何はともあれ洗体後、下茹カットでサ室へ。
本日も115℃
良い熱圧でTKB痛い😱😱
そこから休憩カットで3セットし最後は水風呂に入らず念願の雪見狛犬。
水風呂入ってたら耐えられないですね🙏🙏


おぷさん、ひこさん、まぐろさん、無双さん、ホーリーさん、ご挨拶大してできていませんが湯ーすけさん、5296さん
それぞれセッションありがとうございました☺️☺️
締めの3セットではレアな貸切も堪能出来たし大満足なサウナ納めとなりました！

皆さままた来年もよろしくお願いします🥺


また来ますね！
just awesome:-)
良い一年だったわー。

昨朝のサ活。

約1ヶ月振りとなるサウナ。
もちろん目指すは大垣サウナ🙆🏻‍♂️

降りしきる雪の中待ちに待ったサ活。
道中の興奮は我が子を超えていたようなそうでないような？
そんな昨日はこちらへ。

駐車場へ到着するとすでに狛犬？狂猫？
まぐろさん、ひこさんがくつろいでおられました。
そんなほにゃらら時in
さ、寒い。

軽やかに洗体を済ませ下茹での後いざサ室へ。
本日一発目は115℃！
やっぱりえーわー。
外気のおかげか扉開閉で冷気が入ってくるのが分かるのですがそれもこの時期特有のものとして楽しみつつ10分。
心拍計は久しぶり過ぎて充電切れの為、体と相談しながら蒸されたところで水風呂へ。
うん。つべたい。
すぐに冷えて調子の悪くなるお腹ギリギリまで入り休憩カットで3セットからのサウナパンツのみでのストロング狛犬。

はい。間違いございません。
グワングワンします🤣🤣

肩こり腰痛も良くなるし、やっぱりサウナ堪らんなあぁ。

6時からはバナナマンの一言「餡掛けは卵かけご飯の豪華版」にニヤニヤしつつ腹ペコにトドメを刺され再度締めのサウニング。

おぷさん、4級サウナーさんその他オールナイトな皆さんときゅんきゅんなサ室で蒸され本日終了。

サウナ後は岐阜モーニング界の雄
大垣のカフェ待夢さんへ。
皆さん冬限定メニューに舌鼓のようでしたが私は朝からジェネリック生姜焼きを頂きました。
ひこさん、おぷさん、まぐろさん、4級さん、UTさん同席あざした！

また来ますね！
just awesome:-)
これが2021年の締めかしらね？

育休の終わりが近づいてきた中合間にお客さんの都合で工事の為👷‍♂️久しぶりの出勤。
午前中に事務仕事を片付けたら向かうは塩尻へ！
となると宿泊はこちら🤣
もはや仕事がメインなのかサウナがメインなのか⁉︎
もちろん両方をこなして俺は真の漢になる！
ってな事で本日より3泊お世話になります🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♀️

定時きっかりにチェックイン。
こちらのスタッフの皆さま毎度ですがご対応もお気遣いも素敵でまるで高級なホテルのフロント、ワンチャン東○ディズニーみたい😍
ドタドタ部屋へ荷物を運んだらいそいそと青いオシャレな館内着に着替えいざ浴場へ。
1710in
このご時世を予めよんでいたようなソーシャル洗い場で洗体・備長炭の熱湯で下茹でを済ませ、同僚との夕飯の待ち合わせ時間まで高温とNEPPA合わせて3セット心ゆく迄蒸されました🤤
高温サウナのストーブが調子悪いと案内ありましたが終始110℃オーバー。
岐南町が誇る美濃里や岐阜の聖地大垣サウナの熱圧からするとちと緩め？かなぁとも思いますがいやいや充分満足です。

前半戦を終えサ飯で伺ったのは「みんなのテンホウ」長野のラーメンチェーンですかね？
懐かしい感じのチャーシュー麺と野菜がたっぷりシャキシャキ歯応えの餃子を頂きました。こちらのお店にはバルサミコ酢の様な香りがする餃子専用のお酢があり醤油と混ぜればまたこれがご飯が進む君😋
健康診断で生活習慣病を指摘されたばかりなのに不健康なサ飯をチョイスしちゃいました。
だって茶色いご飯て美味いんだもん。

後半戦は食後に塩サウナと高温サウナ合わせて3セットこちらも心ゆく迄楽しみ、露天の陶器風呂でしっかりと温まり本日は終了です。

明日の朝は早起き出来たら朝ウナしたいなぁ。
今週末は垣モー行けないのでその分こちらで存分にサ活してきます🥳

何はともあれ
また来ますね！
just awesome:-)

テンホウ 松本並柳店

チャーシュー麺・餃子セット　単品ライス

昔懐かしいチャーシュー麺と野菜たっぷりシャキシャキ歯応えの餃子

「育児」「サウナ」「家族」今自分の周りにあるもののバランスが分かった気がする日曜日早朝🤔

いつも通りの時間に長男がお尻に不快感を感じ夜泣き。妻よりも先にその声に反応しオムツ交換完了。そのタイミングで妻起床し授乳。
何となく夜中のルーティンが出来てきたなぁなんて思っていた所で一言「サウナ行ってきて大丈夫だよ」
日頃の行いのおかげなのかはたまた奥様のご機嫌が良かったのか何はともあれ有難くサウナチャンスを頂戴した😋

昔の上司に「何事もバランスが大事」と教わったような。知らんけど。
少なくともこの育休期間中はより家事に育児にシフトし家族に関わる事でサウナチャンスをものに出来ればと。なんと言うか要はgive and take みたいな所を落とし所としておこう👍

そんなやり取りを経て、手早く準備を済ませ一路大垣サウナへ🚜
道中前方を走る紅いフェラーリ🚗にまさか？某岐阜サウナーさんでは？

そんなこんなで本日はこちらへ。
ほにゃらら時in

洗体、下茹での後いざサ室へ。
今日は112℃前後いい塩梅の熱圧をうけ
至福のキレマロ水風呂へ。
相変わらずのきもてぃいー🤤←平静を装い心の中ではこんな顔

2set目は全員サウナハット🙄
すると一番奥に鎮座するフェラーリの持ち主まぐろさんにナンパされ初めまして🙇🏻‍♂️
その後サ室の皆さんをご紹介頂き我々クラスの方々でした。お湯ってぃさん、ベアクロさん、さらささん宜しくお願いします🙇🏻‍♀️

その後何setか愉しみｵﾅｶﾍﾟｺﾍﾟｺﾔﾃﾞ。

予めモーニング行きにも了解を得ていたので我がユーザー名繋がりでうどんモーニングの小塚屋さんへ。
サウナ後のお出汁はDNAにまで染み渡りますな🥳

家に帰ってもまだ普段の1日が始まる時間！
垣モー最高だわ‼︎

また来ますね♪
just awesome:-)

小塚屋

うどんモーニング

うどんに茶碗蒸し。お出汁ウマウマ😍

ご無沙汰しておりました😱

ここの所、最近のサ活改め浴活は長男を沐浴してみたり、一緒に湯船に浸かれるようにもなったので早速sessionしてみたり。
幸せを噛みしめております☺️

11月は会社初の男性育休取得者となり1ヶ月程お休みとっていまして、間近で息子の日々の成長を目の当たりにして人間ってスゲーんだなぁなどと感じてみたり、親としてこやつに何をしてあげられるか考えたりと有意義な日々を過ごしています。

自分が幼い頃はじーさんや、サウイキでのユーザー名の元となったばーさんに有形無形様々を与えて貰っていたので今度は自分が与える番なんだなぁと徐々にではありますが親としての実感も出てきたようです。
ここで突然先輩方へ質問なのですが皆さん子育てにおいてどんな事を心がけていけば一緒により楽しく過ごせるのでしょうか？コメント是非ともお待ちしております🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♂️

家事に育児に世間のお母さん達は大変だなぁと多少なりとも共感できるようになってきたお陰かついに奥さまから「最近サウナ行ってないじゃん。大丈夫なの？」と慈悲深きお言葉を頂けるまでに。

んじゃお言葉に甘えて行かせてもらおうじゃないか！とそんな本日はこちらへ。
妻と子供が実家へ行くとの事でお見送りを終えた15:00in

久しぶりのサウナにドキがムネムネしておりましたが、高温とフィンランドを交互に2setずつで安定の優勝でした。
アチアチヒエヒエ最高です🤣🤣
夕方には任務である子供とのお風呂があるため2時間ちょっとの短時間でしたが、日々のモヤモヤなんかも何処へやら？また新たに家事に育児に頑張れそう😆

まだ育休中はサウナチャンスありそうなので
また来ますね！
just awesome:-)

結婚して3年弱
様々な葛藤や苦労を乗り越えて昨日我が家に待望の子供（オス）が産まれ
しかしコロナ対策で立ち会いはおろか直接会うことも叶わず😰
更に奥様は出血が止まらず大きな病院へ🚑
なんかドラマとかで見る光景だなぁとやや他人事の様に過ごし、一晩。
長男のカワイイ╰⋃╯ 動画で癒され奥様も病状が安定した本日は。

そう。そんな状況でもサウナへ行くのがサウナーとしての高みを目指すわたしにはある意味人生で一番のサウナチャンス🤣🤣

はい。アタオカです。
家庭を顧みないクソ親父まっしぐらでございます👍

何はともあれ本当に最後の独身気分な本日はこちらへ。
19:55in

フロントで湯〜すけさんかな？イケメンと男前な支配人の会話が弾んでらっしゃる最中に受付を済ませて浴場へ

祝日前夜の為か人の入りも多く
しかし、ここではサウナと水風呂のサイズ感もあり人の多さにあまり関係無く楽しめるのがいい所🥰

本日温度計は110℃をほぼキープの状態。
秋めいてきたこの頃のおかげか真夏よりキーン感じる水風呂。
毎セット違うスポットでの休憩。
まだまだ父親になった実感はあまり無いもののそろそろ人生折り返したあたしには心を解放できる数少ない場所です。（後は自宅と会社のトイレ位かなぁ？）

21時を超えるとどんどん人の波が押し寄せてきたので本日はこれにて。

また来ますね！
my life gonna be fantastic:-)

ホームサウナだと言うのにいつ振りだろうか？
サウイキに投稿始める前はおうちからの距離も程よくこちら目当てに夕飯の片付けを頑張っていたのだけどウホ遭遇投稿を目にする様になってから足が遠のいていたなぁ😰

何はともあれ記憶を遡り約8ヶ月振りにお邪魔しました！21:40in。

あら？ロッカー大きくなってますねぇ。
良い事だ！

昨日の日帰り出張で社用車のペラペラなシートにより腰痛がいい感じなので本日はサウナもだが薬湯メインのサ活にしようと頭でシュミレーションしながら洗体。
薬湯→掛け水→休憩の【田辺式養心浴】通称：まぐろメソッドを試したくて真似してみましたが、これがすごいのなんの汗が止まりません。心拍数も休憩中にも上がり続けていました。
うん。血行が良くなり節々の痛みもどこへやら？
へぇー。これだからサ活は奥が深いですね🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♀️

締めに垣サタオル・サウナハット・キー左腕の「いのちをだいじに」スタイルでサウナ最奥にて蒸され水風呂には入らず掛け水後の休憩で時間いっぱいです。

閉店時間迄の1時間半弱しっかりと堪能いたしました😋

また来ますね！
Amazing :-)

55ガチャがしたくて！まだ連休前なのにすでに休み気分な本日はこちらへ。

21時過ぎておりましたが通常料金で引き当てたるはタオル😆やっとこロゴ入りグッズゲットだぜぇい😋

本末が大転倒しておりますがこんだけアチー日が続くとあの水風呂へ入れると思うだけで脳汁ドバドバ。
サウナハットのサウイキユーザーさんと思われる人もチラホラお見受けしましたがお声がけする勇気も当然なく。

何はともあれ数セットこなし23時ごろ最後にサ室へもう一度と入ってみたらば、なんとほぼ満室御礼😱😱
なんとかスキマに己をねじ込み蒸された後に水風呂で締めて本日も大満足でした。

また来ますね！
just awesome:-)

連休も残すところあと2日となった本日はこちらへ。

本日の家事を一通り済ませてギリギリの23:45in

土曜日の夜、こんな時間帯の美濃里は若者の社交場と化してますね。ウンウン皆さん楽しそうで良き良き。まぁこのご時世には到底似合いませんがなww

サ室は水通ししないとヘタレなあたしは5分が限界なんですが閉店間際で素早く蒸されたい時は逆にいいじゃない🤣新たな発見だわ。
期間限定の無感温度炭酸泉はサウナ後に直行すれば外気浴でも汗ダクでこれも素敵じゃない😆色んな楽しみ方が出来て本当に飽きる事のない施設でついつい寄りたくなりますね！

アチアチヒエヒエ味わいに
また来ますね!
Just awesome:-)

前回のお肉で味を占め55ガチャ目当てに本日はこちらへ。ww
雨も上がりかけの21:50in

ガチャの結果はビールでした！
あたぁーす🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♀️

肝心のサ活は
いわゆる最高と言うやつでした🤣

これで良く寝られそう♪

また来ますね！
just awesome:-)

一週間駆け抜けた本日はこちらへ。
23時in

What’s?表の駐車場で空きマスが２つしかない⁉︎

回数券を購入し55周年ガチャはトートバックが当たりますように🤞🏼🤞🏼
結果は飛騨牛いただきました🤣🤣

明日は起きれたら早朝の大垣サウナへお邪魔したいが、もうこんな時間だ！
果たして間に合うのか？

何はともあれ今日もナイスなサウニングでした！
また来ますね。
just awesome:-)

だいぶお引越しの進んできた本日はこちらへ。

昨日コソっと奥様連れで来たものの本日はパスとの事で各務原のベトコンラーメン新京で一緒に夕飯を済ませ小休止をした後22:50にソロにてin

洗体と壺茹でを経て
相変わらずの湿度がある熱波を受けにサ室へ。水風呂もキリリといつもながら良きですな😆😆
アチアチヒエヒエ。
堪らん。

明日は最後くらいおうちでお風呂はいろうかな。

何はともあれ今日もしっかりリフレッシュ👍

また来ますね‼︎
It was good:-)

引越しウィークが始まった本日はこちらへ。

と言っても朝から妻のご家族とモーニングして鍵引き渡して貰いその後はダラダラしてただけなんですけども。

なにはともあれ遅めの夕飯を済ませた22:20in

ここのところ投稿はしてなかったものの奥様と連れ立ちふじの湯には何回かお邪魔してコソサ活してたので、体は暑さに慣れているでしょ。と洗体→壺にて下茹→サ室へ。

やっぱり美濃里はスゴいな😂😂
1セット目は5分もたずに心拍数150突破しそそくさと脱出し冷水風呂へ。
キンキンですね。
何度でも言わせてもらいますが、やっぱり美濃里はスゴいな😆😆

2セット目3セット目は水通ししても10分もちません。
やっぱり美濃里はスゴいな👍👍

当然1セット目から全身にあまみを纏い
最初から最後までしっかりととのったらば
よし、明日からはちゃんと引越し準備しよ。

あれ？明日は我が実家でダラダラするんだった😱😱うん。引越し準備は明後日からだな。
体を酷使したらまたサウナ行こ。

なにしろよきよき。

また来ますね:-)
just awesome!!

いやー。だいぶサウナがご無沙汰でした。

さて明日、明後日と仕事で体を酷使する気配がある本日はこちらへ。

夕飯の後いつも通り遅め22:10in
洗体、スーパーエステで下茹の後いざサ室へ。
なんだか心拍数上がるペースがいつもより早いんだけどなんでだろ？と7分で脱出。
水風呂では落ちるペースも鈍いなぁなんてところで、奥の休憩スペースにてIKEAチェアに座り頭を壁に預ければ早速ブリンブリンにととのいました。

2・3セットと回数を重ねてもBPM増減のペースがいつもと違うおかげでそれ以降はととのう気配すら無く、いつもは出現するあまみもどこえやら？

体調不良なのかなぁ？寝不足か？
次は日曜日の労働後何処かへ行こうと思うのでその時迄にベストコンディションになっていておくれ🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♀️

また来ますね:-(
It was so so because of my condition.

週末跨ぎの出張帰りで全身バキバキになった本日ははじめましてのこちらへ。

皆さんのサ活で否応無く施設に対するハードルがブチ上がっておりました。

おうちで奥様と夕飯を済ませた21:30in
受付を済ませワタワタとまごついていたら「あら初めてなの？」なんてお姉様から簡単なレクチャーを受けていざ浴場へ
人数も少なくそれがまた良きですな。

体を清めたらいつもする水通しはすっ飛ばしウキウキとサウナへ。
これこれ！ひたすら熱くて最近のテーマ湿度とは無縁なやつ。これ求めてました👍
約10分蒸された後は水の都大垣の贈り物とも言える水風呂へ
カッキーンと音が聞こえて来そうな冷たさだけどいつまでも入ってたいやつですね⭐️
外気浴はこんなよくありそうな椅子でととのえられるのかなぁ？と不安になってましたがなんのその。こちらはこの椅子じゃないとダメです。この椅子に座るところまでがセットなんですね😋

そんなこんなで閉店間際まで5セット楽しみ
タオルを買って住所登録を済ませこれで晴れて岐阜サウナーの仲間入りできたのかしら？なんて思いながら週末のメンタルとフィジカル持っていかれた分を充電できました😆😆

次は生姜焼き楽しみだし、
日曜朝ウナもしてみたいし、
楽しみしかありません。ありがとー‼️

また来ますね:-)
Just awesome

明日からの出張に備えるべく、昨日に引き続き本日もこちらへ。

共働きなので先に帰宅し夕飯を作って奥様とご一緒した後ソロにて22:15in

洗体後は壺で下茹でを済ませいざサ室へ。
ハラペコさんにご教示頂いた湿度を気にしながら入ってみてなるほど。
湿度の力とは偉大だなぁと実感し8分で脱出
まだ涼水の楽しみ方をマスターしていないのでヒエヒエな方の冷水に浸かればキーンと締め付けられた感じになり思わず声出ちゃうやつですね。

外気浴はお外の椅子で壁に頭を預けてボケーっと贅沢な時間を過ごしました。

帰りに美濃里の日という事で回数券もゲットし
また来ますね！
It was good!!

振休なので一日ダラダラ過ごした本日は明日からの仕事へ向け状態を上げていくべくこちらへ。

「アチアチヒエヒエ」の合言葉にフロント奥方2名の元気なありがとうございまーす！と返して貰いちと恥ずかしがりながらイオンウォーターを頂き遅めの21:30in

以前来た時は常連おじさんの大きな声な仕事の愚痴を聞かされながらサウニングだったのであまり良い思い出はなかったのですが、なんだか今日は空いてますねー！

まずは体を清め炭酸泉で腰下を茹でたら待望の高温サウナへGo

あれ？こんなに熱かったんだっけ？と思いながら最上段でまずは8分。
冷水と涼水を行ったり来たり
外気浴はお外の椅子でとマゴつきながら4set心ゆくまで楽しみました。

サ室温度計は96〜98℃間を推移してましたけどそれよりも更に熱さを感じます。
なんならあまみもめっちゃ出現
温度計壊れてるんですかね？

明日は回数券が安いの？こんなに楽しめるなら明日も来ちゃうかも。

自宅近辺にこんなに良施設があるなんて！
よきよき。
また来ますね:-)
It was good!!

日中の事「あかん。腰がバキバキで痛い！なんとかせねば。」と、本日はこちらへ。

自宅で夕飯を済ませ奥様とちとまったり寛いだ後の遅め21:45にin

体を清めスーパーエステと電気風呂で患部をほぐしたら
水通し→サウナ→水風呂→外気浴を3セット最後に今日は今日とてデッキチェアにゴロンしてブリンブリンにととのい爆音の「蛍の光」が流れ出す直前まで楽しみました。

ストレッチマンやら兄ちゃん達の会話もいつもの事だから、ととのえさえすればどうでも良いんです。

また来ますね:-)
It was good too!!