サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナ、ジム行ってからIN
からふろ、森のサウナと入れなかったところを制覇して最後メインサウナで〆
朝から充実

ふじもん@サウナ探訪さんのウェルビー福岡のサ活写真

朝食セット

日本の朝

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 -5℃,16℃,4℃
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