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改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

サウナ初心者

2026.04.10

1回目の訪問

サウナ飯＋1

銭湯サ活

【金曜日　14:00-16:00】3セット

病院のついでに念願の改良湯！
(もはやこっちがメイン)

◾️サウナ
まさかのしょっぱなからオートロウリュ！
何も考えず二段目で待機してたら、常連らしきお姉様が「ロウリュ中とんでもなく熱いですよ！！」と教えてくれた。
初心者は怖くなり一瞬で一段目に避難🔰🏃🏻
一段目でも十分痛い❗️熱い超えて痛い❗️
二段目絶対無理‼️‼️ありがとうお姉様‼️‼️

【メモ】
・キャパ6人程度
・上部110℃
・テレビなし/時計あり
・オートロウリュあり(毎時20分/50分)

◾️水風呂
18℃以上ないと手足が耐えられないから手足外出しスタイル……したいのに水深深くてできない🥹10秒で出た🥹
温度×水深により相性悪い水風呂でした(自分のせい)

【メモ】
・キャパ2〜3人
・「型でーの部分が深い
・過去一冷たい(12℃)

◾️休憩
ポプリ？良い匂いがする！これが渋谷の銭湯か〜🌼
14時台はサウナ利用3人だけ
しかも水風呂も外気浴もなし派のお姉様方で外気浴貸切状態！最高に最高でした💮
15時台になったら8人位になって外気浴の争奪戦💥

【メモ】
・外気浴：アディロンダック1脚＋プラ椅子2脚
・内気浴：プラ椅子1脚
・脱衣所：プラ椅子4脚
・上部に扇風機あり(空気がこもらず気持ち良い)

◾️一言：
久しぶりにあまみびっしり！
ｱﾁｱﾁﾋﾘﾋﾘとｷﾝｷﾝに耐えた甲斐ある 🥹✨
炭酸泉での半身浴が気持ち良すぎた
ヒーリング音楽が流れてて薄暗くて2時間制限なかったらずっといたかった

【メモ】
・値段：○1100円
・備品：△シャンプー+ボディ
・ドライヤー：△3分20円
・給水機：×（脱衣所に自動販売機あり）