喜助の湯松山しか勝たん！

10月は毎日龍の湯に行くことを心がける！
上段10分3セット
水風呂15.6℃3セット
外気浴3セット

龍の湯日記！
上段10分3セット
水風呂16℃3セット
外気浴12分3セット
明日も来るぜ

コーラ

冷たくて最高！

10月初めてのサウナ！開店してすぐにGO！
上段10分3セット
水風呂16℃3セット
外気浴3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最近は龍の湯が多いww
上段12分3セット
水風呂15℃1分3セット
外気浴12分3セット
明日も行こっかな〜

初めてのアグロの湯！
上段で15分3セット
水風呂17度ちょうどいい温度！3セット
外気浴15分3セット
グッズも大量にあってタオル、キーホルダー、MOKUタオル全種買い、サウナハット全種買い。

今日は7時30分から部活、終わってすぐすずらんまで直行　久しぶりに来て新しくできたサウナの上段で3セット
上段で10分3セット
水風呂プール温度がマジで最高！！欲張って3分3セット
外気浴12分3セット、そこで緊急事態発生？！3セットめが気持ち良すぎて2時間ぐらい寝てしまった、怒られはしなかったけど、絶対整えるからマジで寝てしまう！
皆んなは寝てしまわないで。起こされて帰宅

何気に家から近くて行ってなかったところで今日は初めて行ったサウナ。次の日部活だけど訪問スチームサウナはちょうどいい温度で、3セット
水風呂も抜群3セット
外気浴10分3セット

中間テストの前日気合いを入れるために。時間がないから1セット
上段15分86度くらい1セット
水風呂15度1分1セット
外気浴15分1セット
※湯は全部浸かって、頭も体も洗ってます。

部活の大会が終わって学校挟んでお疲れの日
上段で10分3セット
水風呂1分3セット
外気浴12分3セット
リフレッシュできてさいこう！次の日は爆睡

1年ぶりの喜助の湯！
風神サウナは80度ぐらいで
中段で7〜8分を3セット
水風呂は23c℃の方で1〜2分を3セット
外気浴に行こうと思った、けれども中に新しくできた内気浴。なかは涼しくてまじで最高！10〜15分を3セット。
新しくできたサウナ炎、蒼で炎で10分を3セット
1回目の水風呂は滝の横にある壺水風呂12〜13度ぐらい？2回目は4mから落ちてくる滝水風呂温度はわからない。3回目も気持ち良すぎて滝水風呂。外気浴は隣のベンチで5〜15分ぐらいを3セット
久しぶりに来たことだし、グッズもめっちゃ買った！(サウナハットとタオル)以外もキーホルダー、ステッカー3種、スパバック？、喜助の湯オリジナルの入浴剤、ボトルを買ったぜ！サウナハットに付いていた無料券でアイビブルードリンクを購入＋ボトルもついてきて風神サウナを選んだ！
ガチで楽しかった！また行きたい！！

アイビブルードリンク

ポカリ、ブルーハワイ、ライチが効いてて最高！

兵庫遠征サウナ旅　初めての朝ウナ！！
昨日はすずらんの湯まで行ったけど、
スチームサウナ
中段で10分3セット
水風呂2分3セット
外気浴10分3セット

上段で8分3セット
水風呂2分3セット
外気浴8分3セット
朝ウナだから上段はこれぐらい！

スチームサウナ45℃(ハーブ)
5分→2セット
水風呂14℃くらい？2分→2セット
外気浴5分→2セット

ドライサウナ80℃
中段で10分3セット
水風呂、期間限定？水深77cnのプールで2分、3セット
外気浴10分→3セット

上段で7〜8分2セット
水風呂、期間限定？水深77cmのプールで2分、2セット
外気浴7〜8分2セット

ロビーでオロポを買って車で飲む