湯呑み

2020.11.27

1回目の訪問

サウナ:8〜12分 × 4
水風呂:1分 × 2、冷シャワー1分×2
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
はじめての訪問。
建物西側の無料駐車場に車を止める。
入り口に案内が。
男湯が修繕で使えないため、男性、女性で曜日を振り分けているとの事。
今日はたまたま金曜だったので入れた。ラッキー。

浴場に入ったところ、平日の昼間という時間のためか、自分のほかにおじいちゃんが一人。
テレビが見れる2段目角のポジションでサウナを楽しむ。

1セット目12分のサウナ後、「水風呂に!」思ったところ、『水風呂故障中水温28度』の
貼り紙があるではないか。
水風呂内では手でかき混ぜながら体感温度を下げました。

休憩は脱衣所のリクライニングチェアにて。
合皮のチェアだったため、裸で座っていいものやら悩んでいたところ、もう一人のおじいちゃんが裸で寝そべったため、こちらも安心して寝そべる。
扇風機の風を当てて良い気持ち☺︎

3セット目からは水風呂には入らず、スタンド型シャワーを目一杯冷たくして浴びる。
こっちの方が効くわ〜。

しっかり整えて週末を迎えます!

※訪問の方は曜日確認されたし※

湯呑みさんのさかいポートサウナのサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 28℃
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