じゅり

2021.03.23

103回目の訪問

サウナ:9分 × 9
水風呂:1分 × 9
休憩:無し
合計:9セット(3時間)

はい。本日は2回目。
サ室3人しか居ない。
高校野球を静かに見ながら、じっくりと。

朝一3時間も入っているので汗の出が悪い。
あまみ出現。

でも仕事終わって気持ちの良いサウナでした。
今日はなんか水風呂ぬるかったね。
(*´ω`*)

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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