じゅり

2021.09.24

251回目の訪問

サウナ:9分 × 15
水風呂:1分 × 15
休憩:なし
合計:15セット(2時間30分)

久しぶりの七福。
もうすぐ回数券も使い終わるし、緊急事態が終了したら沢山色んな施設に行けるなー。それまでに身体を整えておかないとですね!

さて今日はお昼から歯医者に行く予定があるので、少し早めにフィニッシュ。連休中の中日ですけどそんなに混んではいなかったのでストレスなし。昨日のテルマー湯の水風呂が冷たくて最高すぎたので、今日はなんだか物足りなかったです。

やはり暑い日とか夏日はギンギンの水風呂に限るなー。って事でやっぱり来週はテルマー湯リベンジしに行くしかないな。最低6時間以上は滞在したいわ🤣

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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2021.09.24 17:20
0
師匠〜少し早めのフィニッシュでもしっかり15セット☺️ そしてやはり物足りずに…😂
2021.09.25 15:51
1
タツヤさん〈うーんやっぱりダックダクに汗を流してヘロヘロになってやっと、あー。今日もサウナ入ったなって感じになるんですよねー🤣それが大体3時間ぐらいです☺️
ログインするといいねや
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