東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
温浴施設 - 東京都 文京区
サウナ：ヴィルデンシュタイン8分 コメア12分 アウフグース10分
水風呂：1分 × 3
休憩：９分 × 3
合計：3セット
一言：
ものすごく久しぶりのサウナ！（17日ぶり）
炭酸泉で毛穴を広げてからサウナへ。広いサウナがガラガラだったのでグッタリと横になって１セット目を堪能、この時点でととのいは絶頂。２ラウンド目はセルフロウリュで湿度との対話、爆発力はないけどしっかりとした飛び。３ラウンド目はアウフグース。入り口近くの2段目に座りましたが2回目あたりから各所から悲鳴が出る凶悪な熱さ。３セット目とか熱いでも痛いでもないビリビリ！！アウフグースはまだまだ初心者ですが非常にエキサイティングな体験でした。水風呂を終えてベンチに座ると当然のように身体中あまみ全開。周りの人たちも全開。いやーアウフグース楽しい。想像と限界を超えさせてくれる。ラクーア楽しいなー。最高だああ。
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