ゆゆゆ

2021.08.09

19回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:なし
合計:3セット

一言:今日の水風呂は一段と冷たく感じた…

  • サウナ温度 75℃,100℃
  • 水風呂温度 12℃
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