2025.08.03 登録

  • サウナ歴 0年 2ヶ月
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  • 好きなサウナ saunahouse
  • プロフィール サウナ初心者なものの、依存しつつある30代。 サウナも水風呂も外気浴もオロポもサ飯も全て好き。 週末のサウナが支え。 たまに仕事を早く切り上げて平日もサウナへ行く。 銭湯サウナがハードル高い。 こんな若輩者がお邪魔しても良いのだろうか。 サウナを日々記録していく。 忘備録。
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るいぼす

2025.09.20

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
汗はかけたけどサウナ室はぬるい笑
水風呂もあって、外気浴のロケーションも最高だっただけに物足りなさを感じてしまった、、、

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るいぼす

2025.09.20

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水シャワー:1分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:3セット

一言:
水風呂なかったのでシャワー冷たさMAXにして代用。
整うまではいかなかったけど、海を見ながらの外気浴が最高だった。

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るいぼす

2025.09.16

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
生レモン炭酸泉、爽やかでよかった~!
駅から遠いいけどまた行きたい

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るいぼす

2025.09.13

5回目の訪問

みうら湯 弘明寺店

[ 神奈川県 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:雨降ってた中での外気浴。
それもまたよし!

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るいぼす

2025.09.10

1回目の訪問

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
有給だったので、はしごサウナ!
生姜のいい香りー!
生姜づくしのサウナでした。

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るいぼす

2025.09.10

1回目の訪問

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
ずっと来たくてやっとこれた!
ジャスミン茶とウーロン茶のローリュウが新鮮だった!!
サ室アチアチ。水風呂冷たいー!
整いスペース、内気浴ではあるものの、チェアの上から風がたっぷりですごく気持ちよく整えた。
風に包まれてるみたいに、、、
またリピートしよう!

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るいぼす

2025.09.07

5回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:18分 × 5
合計:5セット

一言:
アウフ参加。
サウナハウス、ホームになりつつあるくらい行ってる。
疲れ取れたー!

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るいぼす

2025.09.06

4回目の訪問

みうら湯 弘明寺店

[ 神奈川県 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:みうら湯の黒湯、 新品の本のにおいでクセになるなw
癒された~

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るいぼす

2025.09.03

4回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:あまみがバチバチ。気持ちよかったー!

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るいぼす

2025.08.26

3回目の訪問

みうら湯 弘明寺店

[ 神奈川県 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はいつもより水風呂を長く入った結果、
外気浴が寒く感じた、、、自分には90秒は長かったみたい
ベストな時間を見つけたい。
また色々なペースを試してみよう。

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るいぼす

2025.08.25

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:
よかった。
露天風呂が充実してて、
この時期にはありがたい温度低めのお風呂。
サウナはとてもアチアチ!
なんかいいにおいがした。
外気浴の整いスペースも充実していたし、
休憩用のイス自体、数も多い。
いいなぁ。また来たい。

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るいぼす

2025.08.23

1回目の訪問

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:
久しぶりにきた。
みなとみらい万葉倶楽部は、
外気浴のロケーションが最高なんだけど
やっぱりレジャー施設っぽい側面もあるからか
ワイワイガヤガヤはしてる。
整いイスも何人かで1時間以上座ってお話ししてたりとか。土曜日だったからもあるのかなぁ。
私は静寂に包まれてる外気浴が最高でリラックスできる椅子があるサウナが好きだ。

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るいぼす

2025.08.22

3回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

サウナ:6分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:
イスに枕ついてた!
最近腰がやられてたのでありがたかった。
やっぱり仕事終わりのサウナハウスいいなぁ。
以前平日来た時より人がいて何より。
それよりも知らなかっただけと思うが、掛け水してる方達がいて、多分汗を流した水がプールに入ってたのが気になってしまった、、、笑
とうとうサウナのマナーやお店のルールが守れてないことを気になってしまう境地にきてしまったか。。。
サウナーとしての階段を登ったってことにしよう。

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るいぼす

2025.08.19

2回目の訪問

みうら湯 弘明寺店

[ 神奈川県 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事終わりだったのでサクッと。
今日はしっとり湯だった。
言われてみればしっとりしてた気がする。
夜の外気浴もいいなぁ。気持ちの良い風が吹いてた。
毎日でもサウナ行きたい。

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るいぼす

2025.08.17

2回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

サウナ:6分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

一言:バチバチに整った。
友達と2人でinしつつも、お互いソロ活するタイプandサウナは無理なく自分のペースで。をひとりで勝手にモットーとしているので、ご飯の時間と出る時間だけ決めてあとは各々で。黙浴フロアがあって静かに過ごせるところ、本当にいい。また来よう。

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るいぼす

2025.08.16

1回目の訪問

みうら湯 弘明寺店

[ 神奈川県 ]

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
初訪問!
ちょうど気持ちいい風が吹いてて外気浴最高だった。
イスが少なかったから座れないかなぁと思ったけど
意外と大丈夫だった。
水風呂青い!と思ったら入浴剤入ってて
視覚的に冷たい感じ!

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るいぼす

2025.08.14

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初の場所!
仕事早く切り上げて来たけど、
お盆休みだからなかなか混んでた。
ととのいイスが何個かあって混んでたけど難民にならなくて済んだ!
大事。

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るいぼす

2025.08.10

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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るいぼす

2025.08.08

1回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

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るいぼす

2025.08.02

1回目の訪問

チェックイン

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