かるぼ

1日の終わりに本日2回目。2回目は通常のサウナへ！
サウナ：8〜10分
水風呂：1〜2分
内気浴：8分
×3セット

サクッと2セット。
新サウナはお初でした！！
サウナ：10分
水風呂・ペンギンルーム：2分
外気浴：6〜7分
×2セット

3連休最終日！
サウナ：5〜10分
水風呂：2分
外気浴：10分
×3セット
2セット目はアウフグース付きでした！

火照った体をクールダウン
サウナ：8〜10分
水風呂：2分
内気浴：10分
×3セット

ロッキン終わりにサクッと！
サウナ：6〜8分
水風呂：1分
内気浴：5分
×3セット
整いました！

ハッスルラーメンホンマ 錦糸町店

野菜ラーメン、高菜飯セット

出張にあわせて初訪問！初の施設はテンションあがるな〜
難波の街を楽しみました！

26の日は有給でサウナ！
豚キムチ定食撮り忘れた、、、

リフレッシュ！

4連休毎日サウナ健康生活の〆はここで！！
自分の心をスッキリさせてくれるサウナはやめられない！！

サウナ：8〜10分
水風呂：2分
外気浴：10分
×3セット

ここ熱すぎん？笑
みー@熱波師のアウフグース最高でした！！

サウナ：8分
水風呂：2分
内気浴：8〜10分
×3セット

こんなサウナあったの知らなかった笑
リニューアルしたからかなり綺麗。
20分に1回のオートロウリュは爆風すぎてどこ座ってもサ室はアチアチ。他は正直普通でした〜
サウナ：8〜9分
水風呂：2分
外気浴：10分
×3セット

湯ワーキングを利用しに江戸遊！！
サウナ：8〜10分
水風呂：2分
内気浴：6〜10分
×3セット

教えたいけど教えたくないそんなサウナはアクアセゾン。
サウナ：10分
水風呂：2分
内気浴：10分
×3セット。

期日前投票を完了して寿湯へ！
暑すぎて夏サウナスタイルで整いました〜
サウナ：8〜10分
水風呂：2分
外気浴：10分
×3セット

1セット目に入る前に水風呂入るのオススメですよ〜

明日は大事な試合。その前の整いとして寿湯へ。
明日は勝てる気がする！
サウナ：8〜10分
水風呂：2分
外気浴：10分
×3セット

日曜日の癒しはここに限る！
サウナセンター系列大好きです！
サウナ：8〜10分
水風呂：1〜2分
内気浴：8分

豚キムチ定食(生卵付き)

有給を使ってここへ。
サウナ：8分〜11分(2セット目はアウフグース付)
水風呂：1分〜1分30秒
外気浴：10分〜20分
平日は空いてて最高でした！

バチバチに整ったあとは谷瀬屋で！

3週間以上ぶりのサウナ。
こんだけ開けたのはサウナにハマってからは初の出来事。
いつもより整いまくりです笑
サウナ：8〜10分
水風呂：1分30秒〜2分
内気浴：6〜8分
×3セット
豚キムチ美味すぎるよ、、、

豚キムチ定食(生卵付)

今日の風が心地よくて疲れた身体に染みました！
サウナ：8〜12分
水風呂：2分
外気浴：10分
×3セットで本日も整いました〜