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み

2025.10.23

3回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：10秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：二周年記念だと思ってきたが、20時半に着くともうイベント終わってました。がっかり。秋ですね。背中が暖まらないときは、外気浴をはさみ、水風呂はいらないのもいいらしいですよ。

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