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み

2025.10.19

2回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：10秒× 4
休憩：外気浴5分.内気浴5分 × 4
合計：4セット

一言：外気浴、クマ大丈夫かなってなるなー。北広にでるわけないけどね。

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