Stay-gold

シンガポールに引っ越して1ヶ月半。仮住まいのサービスアパートにも、今の家にも湯船が無い、サウナも無い、ということで初めてこちらにやってきました。
体を洗ってまずは温冷交代浴なのですが、、、熱さへの耐性ががた落ちしていて、そこまで熱くないはずのお湯がやたらと熱く感じます。次いで水風呂。こちらもそれほど冷たく無いはずなのに、とても冷たく感じます。「45度ぐらいの熱湯と水風呂の組み合わせが最高！」と言っていた自分の体とは思えません。いやー、それにしても広い風呂は気持ちいい。
次はサウナです。まずはドライに入ります。こちらはそれほど温度は高くないものの、施設自体がかなり多湿なのでサ室もちょうどいい塩梅です。上段で蒸されて水風呂へ。2セット目を終えたところで、じわりと整いがやってきました。温冷交代浴を挟んで、3セット目。来ました来ました、久々の整いです。サ室の温度が控え目なためか、穏やかな整いでしたがリラックスしましたし、肩、背中がほぐれました。最後にミストサウナ（意外と良かった）を味わって楽しい時間は終わりました。
施設自体はそれなりに老朽化しつつあり、外気浴もないので、日本の温浴施設を堪能できる方は、わざわざ来るほどかというと微妙ですが、サウナ砂漠のここシンガポールでこのような施設を運営してくれている事にまずは感謝です｡｡｡
（日曜午後の訪問でしたが、ほどほどのお客さんの入りでした。日本人は4割ぐらい。半分は地元の若者です。ただ、ソロで来ている人がほとんどで静かでした。サ室は敷物がないので、マット持参だといいかも）

日曜昼の湯どんぶり。
多分、引っ越し前の最後の湯どんぶりです。

今日は伊良コーラの日ということで、再現力がハンパないコーラ薬湯なども楽しみながら、最後の湯どんぶりを堪能しました。また、湯どんぶりの待合室仲間との偶然があり、色々とお話できたのも良い思い出になりました。（うなどんもパイプから出てきてご挨拶　笑）

やっぱり、湯どんぶりはいい。

まず、お風呂の種類が多く、お湯の質もとてもいい。サウナはそこらのサウナ施設では敵わないレベル（含む美泡水風呂）
そしてスタッフの皆さんが暖かく、湯どんぶりの待合室という程よい距離感の交流が出来るのも、素晴らしいなと。

しばらく湯どんぶりからは離れますが、また、いずれ戻ってきますので、その時はお世話になります！

日中は引っ越し準備でバタバタしてたので、深夜の黄金湯。土曜日の23時すぎに到着したのに、サウナに少し行列が出来ているのはさすが。
久しぶりの黄金湯サウナは、相変わらず基本に忠実な優等生サウナで、とても快適でした。
外気浴スペースで空を眺めたら、木の葉と、煙突、星空が共演してて印象的でした。

湯どんぶりでは今日から３日間、高知県の入浴剤メーカー松田医薬品と共同で、薬湯イベントをやってます。湯どんぶりの全てのお風呂（含む水風呂）が薬湯に変身し、サウナ室には良い香りが広がってます。

これはハッキリ言って最高のイベントです！松田医薬品は生薬をしっかり使っているので香り、効果がすごく、体が温まった後のサウナは汗だくになります。

また、温冷交代浴でも十分ととのいます。今はサウナに入場制限がかかってますが、お風呂だけでも、これは体験して欲しい！！！

【今日のメニュー】
　炭酸泉→薬湯→水風呂
　露天→サウナ→水風呂
　内湯→サウナ→水風呂
　サウナ→水風呂
　露天→水風呂

一年半ぶりに、かつてのホームサウナ泉天空の湯にやってきました。
こちらはコロナ禍にオープンをしており、当時は併設のホテルも開店休業状態だったため、常にガラガラ。金曜の夜でも日付が変わる頃には、広い浴場に数えるほどしか人がいない、という状態でした。
この頃は仕事がなかなかしんどくて、金曜夜はほぼ毎週ここにやってきて、静まり返った露天エリアで癒され、何とか生き長らえてました。
その後、コロナ禍が収まった＆私も仕事に慣れて早めの時間に来ることが増えたため、浴室・サウナの混雑に耐えられなくなり足が遠のいてました。
ただ、お世話になったサウナ施設を巡る中では外せないということで、金曜夜の日付が変わる頃にやってきました。

一年半の間にサウナ室はいい意味で年季が入った感じになってました。湿度がやや高めの心地よさは不変、テレビが音声無し（字幕のみ）NHKなのも変わらず、個人的にはいい感じでした。
炭酸泉は前よりも濃度が上がっており、とてもいい感じ。露天温泉も今更ですが、なかなか肌になじむいい成分だなぁ。
12時頃はまだ騒がしかった（構造上、声が響きやすい。今更思い出したのは、この騒がしさに耐えられなくなりホームを変えたこと）ですが、12時半ぐらいになると、以前のような静寂の時間帯が訪れ、最後に感慨深くととのうことが出来ました。
一時期は本当にお世話になったので、改めて感謝です。

久しぶりにゆいるに行ったためか、今日はアウフグースを受けたい気分。それでいて遠出する時間はないので、ニヒタルにお邪魔して、ゆぼさんのアウフグースを受けてきました。
ゆぼさんはお香を初め、様々な香りを取り入れたアウフグースをやってくれるので、香り重視の私にとっては最高のひとときでした。
日本でサウナを満喫できるのもあとわずかだけれど、もう一回はこのアウフを受けたい、と思わせるものがありました。

タンドールバル カマルプール

タンドリーラム

タンドリーもカレーも最高レベルです。

天気がいいので外気浴をしたいな、と思っていたら、銭湯サウナ好きの同僚が富士見湯を推していたことを思い出したので、こちらに初めてお邪魔しました。
値段も設備も、もはや銭湯サウナではなく、施設サウナといった方がいいですね、ここは。
外気浴はイメージしていたのとは異なりましたが、これはこれで良し。また、浴室に2つあるお風呂が、2つとも軟水使用で気持ちよかったのは、ここがやはり銭湯だからかな。

妻、娘がそれぞれ朝から出かけるという話を聞いて、「そうか～寂しいなあ」と反応しつつも、妻からは「何か顔がにやけてる」と鋭いツッコミが。
しかし、ゆいるチャンス到来！ということで、早々に家を出て9時半に到着しました。GWなんで混んでいる、騒がしいかなと思いきや、浴室は静寂に包まれており、それほど混雑もしていませんでした。
まずは大好き超高濃度炭酸泉へ。今はGW特別企画ということで、浴槽を埋め尽くさんばかりの大量のレモンが浮かんでます。香りがよく、ここに入っているだけで、来たかいがあったなと満足。
その後は10、11、12時のアウフグースを堪能。懸念していたキャパオーバも無く10、11時は空席もありました。
アウフグースは快適で、クールダウンのあおぎなど、相変わらずホスピタリティも最高。その後は屋上でまったり→美味しくご飯をいただき→温泉→炭酸泉で締めて終了。満足でした。
今回行くことになった海外にも一応サウナはあるものの、さすがにアウフグースは無いので、もう少しアウフグースをどこかで受けておこうかな。

久しぶりに湊湯です。ここは4年前に初めてサウナに入り、初めて整った思い出の場所です。

今日は男性側がロッキーサウナで、サ室に入ると相変わらず桧の良い香りがします。水風呂はそれほど冷たく無いのですが、バイブラで羽衣が出来ないので、これで十分。休憩スペースが乏しいのは少し残念ですが、2年ぐらい前から小さいながらも休憩用の椅子が設置されたので感謝です。

初めて入ったサウナがここだったのは幸運だなあ、と実感。サウナはそれほど温度が高くないので体への負担は少なく、水風呂もマイルドなので初心者でも入りやすい。サ室が薄暗くて雰囲気が良く、香りが良かったのも好印象。銭湯もなめらか軟水を使っていて、これもかなり印象深かったです。最初のサウナがここだったからサウナにはまったのかも。感謝です。

しばらく来れないので温冷交代浴×2、サウナ3セットで湊湯を堪能しました。

支那麺はしご 入船店

排骨担々麺

相変わらずうまい！

連休前半の締めは湯どんぶり。ここに個人的に来れるのもあと3週間と思うと、感慨深いというか寂しいというか。
家から往復2時間弱かかるのに、ほぼ毎週来る魅力って何だろうな、と改めて考える。。。良い施設、それを支える人、ファンの繋がり。これが全部そろってるのが、湯どんぶり栄湯。だから来るんだなぁと、整いながら考える。

今日の薬湯は硫黄泉。湯どんぶりの硫黄泉は本格派なので、香りがとてもいいです。12日から始まる松田医薬品ジャックイベントが楽しみになってきました。日本での生活の最後に、いい思い出作るぞ！

（ファンとの繋がりが気になった方は、「湯どんぶりの待合室」でググってみて）

天気の良さに惹かれて、外気浴のできる銭湯ということで、お初の梅の湯。サウナはオマケ。
お風呂メインで、とても満足！雰囲気もいい銭湯ですね。

妻から「少し遠出して岩盤浴に入りたい」というリクエストがあったので、久しぶりの南柏すみれです。
連休中なので混雑しているか心配でしたが、昼前の時点で岩盤浴、浴室、サウナともそれほど混雑していませんでした。女湯はもっと空いていたようで、妻の満足度も高めでした。

ようやく花粉の時期が終わったので、久しぶりにランニングからの湯どんぶり。先週、「筋肉疲労の回復には風呂よりサウナが良い」という話を見たので、今日はサウナでじっくり蒸されました。
夕方の混雑している時間帯でしたが、不思議なくらいタイミングが良く、何故かサ室に私一人なんてこともありました。さらにスタッフさんのロウリュ（ヴィヒタの香り）にも巡り会えて、おかげで疲労も回復！
帰りに番台に立ち寄ると、何と前回は即完売となっていた湯どんぶりキーホルダーがあるじゃないですか！（再入荷したそうですが、やはり数は結構限定的）さっそく購入してつけると、湯どんぶりトートがいい感じに賑やかになりました。
ちなみに前回はこちらも売り切れだったコーヒー牛乳が今日は飲めたのも良かった！

春休みも終わり、平日の午後なら空いているだろう、ということで帰省途中の立ち寄りサウナ。読みは大当たりで初めて「空いている」しきじを堪能できました。

まずは薬草サウナ。ああ、香りがいい。しっかり汗をかき出ようとする頃に、ボナからチョロチョロと蒸気が出始め「蒸しエビはこうやって蒸されるのか」と呑気なことを考えながら水風呂へ。程よい温度の水風呂を経てチェアに座ると1セット目から、いい整いがやってきました。
2セット目はフィンランドサウナ。この間に水風呂の水、総入れ替えが行われ、透明感が一段と増しました。
3セット目は薬草サウナに入るも、フィーバーモードで蒸気モクモク。3分が限界でフィンランドに逃げ込みました。4セット目も薬草サウナに入るも、今度は1分が限界で蒸気の当たった腕は軽い火傷のような痛みが。本当に自分が蒸しエビになってしまいました。

ととのい椅子に座り様子を見ていると、薬草サウナはガラガラで、たまに猛者が突入するも1分立たずに飛び出してくる状態になってました。するとここであるお客さんが店員さんに「さすがにあれは熱すぎるよ」というと、、、まずその店員さんがドアを1分ほど開けて蒸気を逃がし、そしてフィーバーモードも止めました。
しばらくするとお客さんがゾロゾロと薬草サウナに入り始めたので、私もここで5セット目スタート。はい、とってもいい感じの薬草サウナに変身していました。7分入って水風呂→ととのい。

最後は薬湯→温浴→水風呂。この温浴もよかった。温度計は42℃を指していますが、熱湯好きの私が「ちょっと熱めだな」と感じたので、多分43-4℃はあったかと。ただ、差し水として天然水の流れるホースが湯船に投入されていたので、（他に誰も入っていなかったため）その水を体に当てながら入るという贅沢な入り方ができました。これがよかった。自分で好きなように体感温度の調整しながら入れる、そして出てくる水は天然水。最高です。最後に水風呂で締めて一丁上がり！

しきじのサウナはすごく尖ってる訳ではない。水の質も私が好きなトロトロ系でもない。外気浴も無い。でも、全てのバランスが最高。気付けば浴室で2時間以上過ごしてました。ここまで長く入っていたのは久しぶりで、それだけ大満足だったということです。来て良かった。

新橋での用事が早めに終わったので、ちょっと足を伸ばしてこちらにお邪魔しました。
はすぬま温泉に来たのは2回目ですが、前回はサウナが目的で銭湯に開眼していなかったので、今回は「銭湯」という観点でも楽しめました。

サウナ自体はオーソドックスな銭湯サウナで、これはこれで良し。そしてここはお風呂がいいですね。炭酸泉も水風呂も琥珀色の水でとても贅沢。湯につかって趣のある室内を眺めていると、本当にくつろげます。
思った以上に満足度が高かったです。近所なら通いつめますね～。（このあと、ゆーらんどにもお邪魔しましたが、黒湯メインの訪問だったので、サ活記録は割愛）

会社帰りのニヒタル。
お客さん多めでしたが、ソロサウナーばかりで、静かな環境でヒーリングミュージックを聞きながら、いい感じに癒されました。

日曜日の15時すぎにやってきました。やはりこの時間帯はサウナも湯船も賑わってます。ただ、この日はタイミングが良く、混んでいるにも関わらず、サウナ、水風呂、外気浴とも待つことはありませんでした。また、賑わっているものの外気浴スペースは静かで、流れるミズノおとがめ心地よかったです。

今日はとても暖かく、なんとも外気浴日和です。チェアに座り春の風を感じるのは、とても贅沢なひとときでした。

最近、Xやインスタに「白水湯に行ってきた」というのを目にする機会が増えてきたので、ちょっとお邪魔してきました。
到着したのは日曜日の正午前。まだ訪問する人が少ないのか、浴室もサウナも空いています。
サウナ室に入ると、、、「ああ、これは萩の湯スタイルだ」と一発で分かりました（明るい室内や少し音の大きなTVなど）　他方でサウナーを意識したオートロウリュ＆熱波（強烈）の設置や、薄暗い落ち着く快適な外気浴スペースなどは、「ザ・銭湯サウナ」の萩の湯との差別化を図ってるんだなーという感じでした（萩の湯に通っているサウナーをこちらで取り込むのかな？）

サウナ室や外気浴スペースは上質なので、サウナ室の雰囲気を萩の湯とはちょっと変えて、照明抑え目、TVの音を絞り目（ないし字幕のみ）にすると、サウナをしっかり楽しみたいお客さんは白水湯、サウナをライトに友人と楽しむような人は萩の湯、という感じで使い分けができそうで面白いな、と思いました。

麺や 曲がり屋

豚骨ラーメン

湯どんぶり栄湯に向かうも誘惑に負けました。美味しくて替え玉も堪能し腹一杯のため栄湯には入れず（涙）