なんなん

今日は26日！風呂の日です(^ ^)
ジムエリアもスパエリアも混んでいましたね〜〜
サウナも定員満室でスパエリアにざっくり20人はいましたが、混雑までの印象がないのがここのスゴイところ。つまりそれだけキャパシティーがある証拠です(^ ^)

今日は26日！そう！風呂の日です(^ ^)
いつもなら25日ペイDAY過ぎると飲みに行く人も多く、ジムは若干利用者が減る傾向がありましたが、コロナ禍のせいかジムエリアはオープン以来の混み具合。フリーウエイトが全部埋まりました(^_^;) 案の定スパエリアもいつも以上の利用者でした。ざっくり数えて20人はいましたが、混雑までの印象がないのがここのスゴイところ。つまりそれだけキャパシティーがある証拠ですね。

アフタージムのサウナー水風呂ー炭酸泉
このルーティンは至福ですね〜〜
もう家の風呂には戻れません(笑

ジム暦30年。10/2オープン以来、休館日以外アフタージムでほぼ毎日利用しています。
サウナのオートロウリュウは大変嬉しいのですが、アロマオイルで無いのは残念。
とは言え、水風呂の水温、深さ、広さは下手なスパ銭より上。
ところでこのジムのスレッドがもう一つあるので気になり、今回こちらにも書き込みしました。
もう一つは『ジェクサーフィットネス&スパ板橋』
情報はなるべく共有したいですよね。どちらかに統一した方がいいのでしょうか？

それと〜
同じジムのサウナスレッドがもう一つあるね
JEXERフィットネス&スパ板橋
できればどちらかに統一した方がいいのかな？情報共有のためには

今日もジムトレ後にサ活をした。毎日来ているので大体の顔ぶれは分かってきた。
恐らく相手もそう思っているのだろう(笑
ジェクサー板橋に入る前は池袋の某ジムに20年以上、その他大手のジムもほとんど行ったことがあるが、ここのスパエリアの充実度は間違いなくNo1。唯一惜しいのは、サウナエリアにヒップマットが無いこと。ベタ座りした人の後は汗がびっしょりで不衛生である。コロナ禍でもありヒップマットを置いて汗対策をした方がいい。
ちなみに、ほとんどの大手ジムのサウナルームにはヒップマットが置いてあり、使用後は出入口のシャワーで汗を洗い流せるようになっている。

今日もルーティンでトレーニング後にサウナへ。
連休最後の午後一とあってか、ジムフロアもガラガラ〜〜サウナルームも当然ガラガラでした。定員18名のところソーシャルディスタンスで定員9名になっていますが、暫くの間ひとりで優雅にのんびりサウナ(^ ^)なんとも贅沢な気分でした。

ジム暦30年。休館日以外アフタージムで毎日利用しています。
オートロウリュウは30分間隔ですが、アロマオイルで無いのは残念。
とは言え、スポーツジムに併設されるサウナとしては上出来。
水風呂の水温、深さ、広さは下手なスパ銭より上。