2020.12.16

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
毎週恒例の友人とサウナ。
今日は遅め集合だったので近くのむらさき湯へ🟣

天山みたいな大きなところもいいけど、地元の人たちで賑わう銭湯もいい。
今日は雪が降ってて、雪を見ながらの露天風呂も最高に幸せだった☃️
(今日のお湯はりんごしょうが湯とのこと🍎緑に見えたりオレンジに見えたり不思議なお湯の色だった🟠🟩)

また明日もがんばろう、とお互いに励まし合って湯上がりのカルピス&モンスターを乾杯🍻

疲れとかイライラとかモヤモヤがサウナに入るだけでちっちゃくなったりなくなったりどうでもよくなったりするからすごいなぁ。

また明日もがんばります。
むらさき湯さんありが湯でした😌

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