ぼしけん

2019.04.09

7回目の訪問

メディテーションサウナ:12分 × 3
アウフグース: 1回
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
湯らっくすのサウナはいつも通り最高。
しかし、朝しかご飯を食べておらず、空腹すぎて外気浴の気持ちよさがイマイチだった。
誰かも言ってたが、お腹の空き具合も重要だと思われる。

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