ぼしけん

2019.03.26

4回目の訪問

メディテーションサウナ:8分 × 3
アウフグース:1回
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりだったためか、長く入れず8分で。短い時間でもととのういいサ活だった。

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