サカヤン

2026.01.12

5回目の訪問

モイスチャーサウナ:10 : 12 : 12 : 15 : 15
塩サウナ : 15
スチームサウナ : 10
水風呂:1 : 0.5 : 0.5 : 2 : 2 : 1 : 0.5
休憩:5〜10分 × 7
合計:7セット

柏にお買い物、その前に健美の湯さんへGo🚙
3連休最終日、結局サ活3連チャン
朝は空いてるかと思いきやそこそこ入り
浴室、浴槽はまずまずだがサ室は余裕あり😃
洗体、洗髪済ませて変わり湯の乳酸菌のお湯で下茹で
モイスチャーサウナへ
そこそこ混雑のサ室も広さありで空きはあり
サ室内温度は90℃、AL定期的に稼働でさすがモイスチャー‼️しっかりと発汗💦💦💦
水風呂は16℃ほど広く深さありで気持ち良き😇
1セット目の外気浴休憩は5分ほど
モイスチャーは5セット、水30秒から2分状況に応じて
休憩は露天スペースで風🌪️が冷たく感じると内湯の座り湯や内気浴スペースのトトノイ椅子🪑でその都度変えながら
アマミも出て整えましたー
せっかくなので塩サウナと相変わらずホワイトアウトでサ室内が見えないスチームサウナも1セットずつ
合計7セット
健美の湯♨️さんありがとうございましたー

サカヤンさんの南増尾 健美の湯のサ活写真

季節限定フグとアンコウの天ぷら冷やしそば

フグとアンコウの天ぷらが一切れずつ メガオロポと共に

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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