SPA&ごはん ゆるうむ yuluumu
温浴施設 - 茨城県 水戸市
ドライサウナ：10〜15分 × 3
ハーブサウナ : 15分 x 2
スチームサウナ : 10分 x 2
冷水風呂：1分 × 5
水風呂 : 3 x 2
休憩：5分 × 7
合計：7セット
ゆるうむさんに初訪問❗️
施設が綺麗🤩
サ室がドライ、ハーブ、ソルト、スチームの4つ
ドライサ室は8段タワー、50人収容 ひろーい😃
水風呂もスタイル、水温違いが3つ💦
洗体、洗髪を済ませて炭酸泉で予蒸し
いつものルーティン
まずは、ドライタワーへ
途中ソロもあり10分蒸される
冷水風呂へ キンキンで気持ち良し
そこへスタッフさんが凍皮どうですか？と頭にキンキンの氷🧊水をかけてくれましたー
水分補給も浴室内にレモン🍋水が
ありがたーい
塩分補給は脱衣所にコンソメスープ
こちらもありがたーい
ドライ2セットの次は、ハーブ🌿サ室へ
丁度ウィスキングのタイミング
白樺のウィスキング心地良し👍
外気浴でクールダウン⤵️休憩の後、露天のスチームへ
こちらもハーブ🌿で心地良し
再び、ドライ→ハーブ→スチームを1セットずつ
7セット目はドライでイベントに参加
レモンとユーカリの香り スタッフさんのアウフでアチアチに仕上げて頂きましたー
アマミもしっかり出てトトノイましたー
充実サ活ありがとうございましたー
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