miyu

初めて行ってきた！

サウナ：5分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

午前中は岩盤浴をしていたので、午後のサウナは軽めに3セット。

🧖熱風オートロウリュサウナ
暑いー！オートロウリュが始まると熱風が一気に吹いて、物凄く暑い！でも最高に汗が出る。ぬるめのシャワーで汗を流してからの水風呂が最高。

🧖よもぎ泥塩サウナ
顔に泥パック、体に塩を塗る。
「さぁ熱気よ来い！」と身構えたが、天井に熱気が集まってしまって、自分達が座るところはぬるい。
あまり汗をかけなくて残念。天井の熱気が降りてくれば最高なのに…残念。

🪑ととのいスペース
青空を見上げてのととのい最高！
空港も近いのか、飛行機も飛んでるなーと思ったら、飛行機雲が！最高かよ〜

🍜ランチ
遅めのランチだったので空いてて快適。
すみれコンディションラーメンもすごーく気になったけど、次の日に人に合うのでニンニクを避けて、すみれラーメンを選択。塩分最高！！

余談ですが、トイレにあるスリッパがすごーく履き心地が良くて、「売ってないかな〜」と思ったら店内のショップに売ってました。
わかる。これは欲しくなるもん。

すみれラーメン

汗をかいた後はどうしてもラーメンが食べたくなる。太るのに…抗えない…