よるのちゃん

メモ程度に。

16時頃にイン。
宿泊者が少ないのか、貸切状態！

サウナひさびさなのと、座面がアチアチだったので軽く1セットのみ。

水風呂は結構冷たかったけど、温度確認するの忘れちゃった。

露天で外気浴気持ちよかった〜
ととのい椅子があれば最高だな

内湯の浴槽から露天に行くタイプ初めてだった笑

数年ぶりに再訪。サウナはお初。

かなりコンパクトだけど、だからこそよくあったまった🧖‍♀️

サウナひさしぶりだし、連れもいたので軽めの1セット。貸切で快適、、

露天での外気浴が最高だった〜

やっぱ温泉からのサウナはよくあったまる気がする、、

湯上がり後のビールも最高でした🍺

仕事でのストレスも減り、宣言もありでサ活がご無沙汰に。

ひさびさの平日休み。
通常の女湯側（セルフロウリュ）が気になっていたので、水曜ではないですが黄金湯へ〜

平日12時すぎという中途半端な時間なのに、思ったより人がいる。人気店〜

女湯側のサウナ、思ったよりコンパクト🥲笑
4人でいっぱい、、笑

サウナ利用客は4〜5人いたものの、同時利用は多くても3人でうまくまわっていて、待つことはなくよかった〜

サウナ：7・7・5m
水風呂：30s・30s・1m
休憩：各5m

3セット目は一人でセルフロウリュも🌿
オレンジって書いてあったけど、香りはあんましなかったかな？

92〜94度でも短時間で効率よく足まであったまって、水風呂も冷たくコンディションすばらしかった〜〜

前回から導入したサウナハットも大活躍👏
サウナ後に頭痛こなかった👏

あまみめっちゃでた😳
でもやっぱ外気浴は欲しいわ〜

ずっとタイミングを逃してた黄金湯ビールもやっと頂きました！

軽めがすきなので、期間限定のケルシュを🍺
黄金比！おいしかった〜
夏のお昼にビールを飲める幸福感！

やはり男湯側の大きなサウナ・水風呂・外気浴を知ってしまうと、、
入れ替え日増やしてください😭

水曜にまたきます！

諸事情でひさしぶりのサウナ🧖‍♀️

ちょうどいい時間に錦糸町で用事（ジム）だったので、気になってた大黒湯へ。

地元銭湯系サウナはおそらく苦手だろうなと思いつつ、やはりハンモックが気になり。笑

15時半頃にイン。
予想通り一番風呂狙いの常連さんで賑わっている。
けどサウナ客のお姉さんは2人ほど。

洗い場で歯磨きしてるおばあさんにぎょっとしながら洗体。
白湯が冷えた体にはちょっと熱く、薬湯→露天であったまり、まずはスチームサウナへ。

よもぎがふんわり香り、スチームも強め。

けどサウナの上は結構熱くて、下があんまり暖まらないちょっと苦手なタイプだった、、（冷えのぼせしやすいので）

小休憩を挟み、ドライサウナへ。

誰もいなくて貸切！
暗めでよい〜、TVのスピーカーが調節できたので少し小さめにして、、

遠赤外線ヒーターのサウナははじめてだけど、ちょっとこちらも上があったまってなかなか足があたたまらない笑

今日の私のコンディションがよくなかったかな〜
1セットで切り上げ早めに退散しました笑

屋上の外気浴は、誰もいなくて最高でした🍃
これは晴れてたらなおよいだろうな〜

気になってたハンモックは試したけど、やっぱフルフラットベンチに軍配🙋‍♀️
寝っ転がったら動きたくなくなった笑

整わずでしたが、ジム後の汗を流してさっぱり！
帰りの風も気持ちよくてすっきりした〜

ちなみに今日からサウナハット導入。

サウナ後の頭痛に悩まされてたけど、これはよいかも。
今日は予兆はあったものの、すっと過ぎ去りました👏

やっぱスパサウナ派だと実感した一日。
何事も体験体験。

10分・1分（20度）・5分
10分・1分（常温）・5分
10分・1分（15度）・5分

朝からの用事が終わったのが11時半。
近くのサウナは軒並み14時以降オープンだったので、少し足を伸ばして気になってたドシーへ。

ちょうど開店と同時に到着。
まさかとは思ったけどほぼ貸切状態！

9hは何度か利用したことがあるので、少し旅行気分になる。そわそわ

お風呂はなくシャワーだけなので、身体あたたまるかな〜と心配になりつつ、しっかりめに身体をあっためてイン。

暗め＆静か＆ロウリュあり、最高！

説明をちゃんと読めてなくて、少々多めにアロマ水かけてしまった笑
開店直後＆タオルまだきれいだったのでセルフアウフグースも失礼して。

ぶわ〜とあったまって、すぐに汗が！
ミントのいい香り🌿

水風呂はウォーターピラーで。
頭からかぶるのが怖かったので、最初は20度のところを。
2セット・3セット目といろいろ試してみて、15度がよかった！

外気浴は特に表記がなかったけど、避難用のベランダのようなところで。
（前情報なかったら気づかないかも。）
晴れててあたたかくて風もちょうどよく吹いて気持ちよかった〜

だいぶ狭いけど、雑居ビルだし仕方ないかな。
サ道で見たマルシンスパがこんな感じだったような？

使用後椅子に水をかけられないので、サウナマットかけて休憩しました。
足置きが置いてあるのうれしかった！

Twitterフォローすると、1H料金で30分延長サービス。
1Hじゃ3セットは厳しいからありがたい〜

けどゆったりしてたらギリギリになってバタバタしました笑

総括・水風呂はやっぱほしい！
気持ちはすっきりしたけど、ととのわず。。

でもサ室はだいぶよいし、タオル厚め＆マット多めに使えるのもうれしく、施設もきれいだから、さくっと利用にはよいかも！

会社の近くにできてほしい〜

9h系列のアメニティいい匂いだから、今日1日いい気持ちでした☺️

最後にメモ
化粧水・乳液・綿棒はないので持参必須！

ウォーターサーバーはありますが、脱衣所にあるので受付で買うか持ち込んだ方がよさげ

狭いときいてたロッカーは、アウター用のハンガーラックがあったので、なんとかなりました！大きい荷物の際は要注意。

朝から近くで用事だったので、、🧖‍♀️

今日は前来た時より空いてた！
外気浴1人の時も。

セットざっくり
6m・20s・5m(中段) ×2
7m・20s・10m(上段)

さくっとあったまる上に、足までちゃ〜んとあったまるからよい、、
100度越えでさくっとがあってるのかな〜

皆様黙々とセットこなされてて、、集中できました🧖‍♀️

しっかりあまみでて今日も満足👼
今日は一層心が平らになった実感があったな〜

漢方湯も気持ちよかったです🌿

糖質制限中で牛乳もビールもお預けなので(昼前にビールはだめか)、湯上がりはコーヒー試してみました☕️

外気浴ないみたいだけど、いつもの女湯側のセルフロウリュも気になるな、、またきます！

錦糸町で朝一に用事があったので初めての黄金湯🧖‍♀️

大黒湯も気になったけど、オープンまでかなり時間があったし、水曜は入れ替えで外気浴ありと聞いてたのでこちらへ。

なんだかんだで今年初サウナ。

平日昼前にもかかわらず、まあまあ人がいてびっくり。
みんな水曜狙って来てるのかな。

セット
6分・20秒・5〜10分　×2
10分・20秒・5〜10分

常時7〜8人ほどいたけど、待つこともなく、快適にセットこなせました。

100度越えはあまり経験がないのでそれぞれ短めに3セット。

ひさしぶりだからか、水風呂控えめにしたのがよかったのか、かな〜り整いました。

あまみもいい感じに出て、よいサ活初めになりました🧖‍♀️

お昼ということもありビールは断念。
次の機会に！

お昼に近辺で用事があり、その前にさくっとサ活したく初訪問！

RAKUSPAとも迷ったけど、混んでそうかな、というのと、TVなしサウナがよかったのでこちらに。

平日昼前という時間もあってか、滞在中で女湯で見かけたサウナ利用者は3〜4人ほど。

入れ替わりでサ室でも最大2人にしかならず、1人の時間も結構あってよかった☺️

セット
10分・30秒・5分
10分・30秒・10分
10分・30秒・5分

サ室はコンパクトめだけど、その分温度も保たれてるのか、足まであったまりました。

水風呂は表示15度で、底の方は水が流れてて羽衣ができなかった！
1・2セット目はうっすら、3セット目はがっつりあまみでました。

全セットでちょうどよくオートロウリュにあたってラッキー🧖‍♀️

ロウリュは控えめで、湿度は保ちつつ、暑くなりすぎず、ちょうどよい感じ

アロマの香りが感じられたらめっちゃいいけど、カプセルホテルのサウナにそれは求めすぎか。

他の方も書かれてるけど、浴室の換気がしっかりされてて、サ室前の椅子に座ると風が感じられる。プチ外気浴。笑

内湯で休憩はあまり好きじゃないけど、この季節は冷えすぎなくてよいか〜
ととのい加減はふんわり軽め。

朝ほとんど食べてこなかったので、セットこなしたらめちゃめちゃお腹すいて、初めてサウナ後にカレー食べたくなった🍛
北欧カレー食べてみたいなあ、、

全体的に想像よりコンパクトだったけど、きれいだし、アメニティや設備は限られたスペースでもちゃんと揃えてるように感じた！

長時間利用には向かなそうだけど、さくっと使いにはよいかも👏

わりと近場なことに今さら気づいて初訪問🧖‍♀️

露天が種類豊富、人はまあまあいたけど広いからそこまで気にならず。
晴れてて気持ちよかった〜

ドライ12分・20秒・10分 ×2
ドライ14分・30秒・10分

最初のセットは塩サウナからにしようかな、と覗いたら満席。立ちサウナの人も。

露天で少し待とうかな〜と思ったら、どうやら同じ人が何人かいた模様で、、

メインはドライの予定だったので、早々に諦めドライサウナに向かうも、今度はちょうどビート板が切れていて再び足止め。

こういう日もあるか、と外のゆず湯であたたまり、もう1回覗きに行ったら在庫復活。
（中は空いていて、タイミングが悪かっただけのようでした。）

ドライサウナはコロナ対策で間隔を空けていても10人は入れる広さ。
表示の90度よりは低く感じたかな

しっかり12分あったまって水風呂へ。
表示は15度、思ったより冷ためだったので、気持ち短めであがり外へ。

ベンチに腰掛けて休憩。
水の音に癒されて、風も心地よく、ちょうど日差しも気持ちよく、、ふわ〜っとととのいました😌

最近1セット目が一番気持ちいい、2セット目以降は温まりが足りないのかな？

3セット目は多めにあったまったつもりだったけど、外出た瞬間に風吹いて全身鳥肌、、笑

冷えのぼせ気味になったので、露天で足湯も寒くて退散。
内湯であったまってたらなんとかよい仕上がりに、ちゃんと風呂上がりのビールおいしかった🤝

食事処のそばもおいしかった〜
鴨せいろが900円切ってて！😳

レギュラー料金でも1000円でお釣りくるし、回数券だと600円ちょっと。
土日でこの混み具合ならいいかも。
たぶんまたきます。

サウナ行きたいな〜でも三連休だとどこも混んでるだろうし、電車乗っていく気分でもないしな〜、、ということで、近所のジムサウナ。

法人のスポット会員で、ジム自体はたま〜に使ってたんだけど、まだサウナに目覚める前でお風呂入る時も素通りしてたんだよな〜

ミストサウナとかあったんだ！
ほんとに素通りしてたのね、、

ミストサウナもちょっと覗いたけど、温度低くてすぐ退散。
（最近まで閉めてたみたいだけど再開した模様です）

コロナ対策で3名定員のドライサウナで12分×3セット。
長さも幅もせまめの一列ベンチ。温度計は90℃を指してるけど、体感はもっと低そう。なかなか体があたたまらず、、

おばちゃんに話しかけられたり、一緒になったおばあちゃんが咳したりで2セット目でもう帰ろうかな〜と思ったけど、シャワー中「やっぱもう1セット…」となる不思議。

3セット目は貸切状態、帰らなくてよかった〜
2回目までは腰かけつつ水シャワーでしたが、最後はまわりを気にしなくていいように立ちのブースで。
最初に入ったところがぬるくて場所替えしたらキンキンでした、昇天しかけた、、

リピはなさそうですが、1回体験してみたかったし、500円だし、サウナ後の帰り道も気持ちよかったし、でそこそこ満足。