Kazu

展示会帰りの途中下車でサウナ。
アウフグースとミストサウナ含めて、4セット。
ミストサウナは温度が低いものの、じっくり汗をかくことができてサイコーでした。
ロウリュはペパーミント系でスッキリ。

貴州火鍋

汁なし米麺

ガチ中華。珍しい貴州料理。からウマイ。

泊まり。
夜3セット、朝2セット。
夜にマッサージ50分、4300円。
昭和感がたまらない！
アウフグースも夜，朝受け、大満足。
外気浴はないが、広々としているためとてもゆっくり休めてとてもよい。
週初めの英気を養えました。

今日は、仕事帰りに行きたかったロスコに。好みの昭和感となにやら地下水の水風呂。
そんなに混んでなく、価格も4時間2000円。
ロウリュなどないものの、サウナもしっかり汗がかけ、水風呂もとってもいい。
ご飯、マッサージ挟んで、4セット。
またリピしたいサウナでした。

親子丼

汁だく、甘め

22時過ぎ、さっぱりしたくて。
2セットでしっかり汗がかけました。
今日は椅子がうまってて、ゆっくりできなかったけど、1時間コースでサクっと。

今日は仕事帰りにサウナ。
古い施設でコンパクト。3セットのうち1回アウフグース。しっかり汗をかくことができた。
外気浴はできるのだが、トイレの匂いが…
仕方ないのかなあ。

燻製カレー

スモーキー

ジェクサーに行こうと思ったが、8時までだったので、近くのジムに行ったのちに訪問。
昔ながらの銭湯。サウナもしっかり熱くて、3セット。
学生時代に行っていた銭湯と似ていて、なんだかグッとくるかんじ。あの頃は椅子なんてなかったなあ。
またジム帰りに来たい。

夏休み明けの一週間はバタバタだったので，サウナでさっぱり。
1時間コースで2セット。スッキリ。800円でコスパ良し。

久々のジム。有酸素40分ののちにサウナ3セット。
サウナはしっかり汗をかくことができた。
椅子は四つぐらい。

華林

陳麻婆豆腐丼とワンタンスープ

陳麻婆豆腐がウマイ

今日は遅めの夏休みで、朝からジムからのサウナ。
サウナは熱く、屋外のイスでの休憩もグッド。
露天風呂も温度がちょうどで、午前で3セット，しっかりできました。

台湾旅行。
サウナは70℃だが、水風呂も二種類あって、とても良かった。
温泉もぬるめとあつめの二つあり、温まった後サウナへ。汗がダクダク。休憩場所もあるものの、開放トイレのそばだったのがバツ

泊まりで。
夜3セット、朝2セット。
昭和感のある施設で、サウナも熱くて良し。
アウフグースでなくともカクハンで十分満足。

炭酸風呂もゆっくりとつかれる温かさで、サウナ前後で温まれて気持ちいい。

マッサージもとても丁寧でGOOD！

山本屋総本家 タワーズ店

かしわ煮込みうどん

こっちのほうがすき

仕事帰りに3時間パックで。
ドライ4セット、スチーム1セット。
昭和感があって良し。
ドライもスチームも結構な熱さで、ロウリュもあちあち、スチームのアロマもとても良かった。

RAMEN and TSUKEMEN Number.6

昆布水つけ麺

麺がうまい

ホテルのサウナ。キャパ5人程度。しっかり熱く、汗をかくことができた。水風呂はないがシャワー➕休憩でよし。薬草湯もぬるめで良い感じ。

宿泊で利用。
三つのサウナ全て良い熱さ。塩サウナもよし。
フィンランドサウナは3回のセルフロウリュでアチアチになる。外気浴もあり良しなのだが、喫煙場が近くにあり、匂いがするのがバツ。

宿泊で利用。設備は古いがサウナも快適で、浴場および設備もコンパクトでGOOD。トゴールの湯もぬるく、とても良い。