地図からサウナが探せる！

森のスパリゾート北海道ホテル

ホテル・旅館 - 北海道帯広市

ととのい村長

2021.07.19

33回目の訪問

『真夏日のととのい方を知る』

久々の北海道ホテル
最近はひまわり温泉の占率が高いですが、産湯ということでホームサウナと呼ぶことをご容赦ください

今日の帯広は34℃の猛暑！暑すぎます
サウナ室は安定の熱さ、貸切が多かったので同僚に熱波を送っていると一瞬でKO

5分と持ちませんね。さすが北海道ホテル

水風呂は17.7といつもより高め。
いつも通り1分ほど入り外気浴へ。

うーん、暑い。ととのわない

2セット目は水風呂を長めに入りしっかりと体をクールダウンさせることに。まずは1.5分ほど。うーん、まだ足りないか。

3セット目は2.5分。こんなに長く入ったのは初めてでしたが、これがドンピシャ！

バチバチにととのいました。

外気浴中、豚丼の良い匂いが漂ってきました。サ飯は豚丼で決まりです笑

ロビーに七夕の短冊が飾ってありました。その中に一つサウナ関連の短冊が。

ほんとそうですよね。切に願います