ととのい村長

『しばしお暇いただきました』

本日は1126の日ですね
みなさんサ活していますか？
そんな私は育休2日目ですが、誕生日ということで数時間の自由時間をいただきました

何をするか迷った挙げ句、普段あまり行かないサウナに行くことに！TOTOPAと迷ったが結局近場のかるまるに決めました

たしか3回目くらいの訪問
手始めに岩サウナの6連続ロウリュを受け、サンダートルネードからのやすらぎの黄金ルート。ちなみに13時5分前に入ったはずなのに、なぜかロウリュが始まってました。

続いてケロサウナ。アロマ水を注入するボタンができてました。前は自動だったはずだけど。ボタンを連続で押しても出なかったので、15分に1回しか出ないよう制御されてるのかな？

最初はカラカラでしたが、ロウリュで最高の環境に仕上げたところで、アクリルアヴァントへ。水風呂は17℃が好みなので、これが私にとってはちょうどよい。焼肉の匂いを嗅ぎながら、池袋の空を眺め昇天。

14時のスタッフアウフグースの前に、蒸サウナに寄り道。階段の上に薬草の良い香りが漂ってて思わず入りたくなりました。ただ激熱のイメージがあったので、控えめに5分タイマーをセットしてin

あれ？そこまで熱くない？と初めは油断したものの、4分後くらいから足の裏とお尻が焼けるように熱くなり、5分でギブアップ！無事足裏をヤケドしました笑　なんか対策ないのかね

そして、スタッフアウフグース
たしか担当は松原さん。シトラスのアロマを丁寧に撹拌。落ち着いた雰囲気でしたが、突如先輩アウフギーサーが乱入。人体実験と称してモミと金木犀のアロマと豪快な仰ぎをプレゼントしていただきました笑　

しばし休憩して、16時のアウフグース
担当はまたもや松原さん。アロマはHEAT WEB。少し苦い思い出がよぎったが、シアモンとジンジャー？の香りを楽しむ。体をあっためるために事前にケロサウナに入っていたからか、後半途中退出。サンダートルネードの後は昇天にin。温度はちょうどよかったが、私にはジャグジー強すぎるかも。


最高のお暇でした。しばらくゆっくりサウナなんて行けないでしょうが、サ禁生活頑張ります！

『近所で聖地巡礼』

巣鴨湯は土日混んでるし、かが浴場はチャリで行くにはアップダウン激しくて疲れるし(電動自転車欲しい)

と近場に良いサウナないかなとサウナイキタイを見ていると、一つだけサ活数が桁違いの銭湯を発見！

どうやらサ道の聖地らしい！全然覚えてないけど笑

男女入り口が別で昔ながらの番台スタイル
なのにPayPay使えるギャップがgood！

サウナ料金230円とリーズナブルなのも良い

内湯は2つで、一つは薬湯でテン上げ
毎日健美薬湯なのかしら

サ室は2段L字のボナサウナでした
90℃超えでしっかり汗出る感じ
テレビを観ながらゆったり

水風呂は体感20℃超え。水流はほぼないので、羽衣を自ら剥がしていくスタイル

外気浴はできませんが、薬湯の隣の椅子で匂いを楽しみながらととのう

2セット堪能し、最後に薬湯で〆ました

薬湯があるだけで通う価値ありますね

『オートロウリュ？』

今年も軽井沢にやってまいりました。
前回は休日の混雑で断念したトンボの湯にやってまいりました。

benefit stationのクーポンで200円引きの1150円で入れました。タオルは持参

大浴場は高級感あるグレーぽいタイルと温かみのある木で構成。

内湯は天井が高くて開放感抜群。
露天風呂は森林に囲まれて良い感じ。どちらも浴槽が巨大で、割と空いてたのもあり悠々と入浴できました

さて露天エリアにあるサウナへ。

二重扉で前室がありますが、なぜか外扉が全開。まだ寒くないから施設側の方針かしら。

サ室はL字2段ストレートでボナサウナ

古いサ室特有の香りが際立つ笑
座面にはサウナマットが敷かれておらず、木のサウナマットを持参する方式。使用後はタオルで座面の汗を拭き取るルールです。

92℃くらいでカラカラ系。
サウナイキタイでは20分ごとのオートロウリュがあるって書いてあったけど、ホント？

試しに20分入ってみましたが、10分置きぐらいでストーブがオンになって熱くなる感じはありましたが、特段オートロウリュ感はなかったです。。

10分くらい入ると玉汗が吹き出して良い感じ。

水風呂も露天にあり、水流はなく体感14℃くらいでキンキン。冬はシングル近くなったりするのかな？

すぐ脇にベンチが二つあるので外気浴可能。
森林をぼーと眺めながらととのえました。

できればととのい椅子があると嬉しいけど。

大浴場入り口に給水エリアがあり、飲水だけでなく飲泉もできます。温泉はクセがなく飲みやすい！

3セット堪能後、露天に寝湯ができそうなスポットを発見。軽井沢の空を仰ぎました

男女で入り口が分断されているのですが、いわゆる温浴施設でありがちな休憩処はありませんでした。

夕飯までゆったりして、すぐ隣の村民食堂に行きたかったのですがプラン変更。

ホテル近くのハコニワ食堂で絶品リゾットとステーキをいただき、ホテルでは信州ウィスキーでハイボール。

3&7ウィスキー、サウナーにおすすめです！笑

ハコニワ食堂

トマトとカマンベールチーズのリゾット

『巣鴨湯定休日か。。』

巣鴨湯の待ち人数がわかるサイトがあるのですが、0人の表示だったので急いで向かったところ、まさかの定休日！笑

巣鴨湯には休日にしか行ったことがなかったので定休日を全く意識しておらず盲点でした。。

ということで帰りがてら板橋駅前で見つけた銭湯に立ち寄ってみました。

サウナ込みで900円
バスタオルが2枚、ハンドタオルが1枚付いてます。バスタオルの1枚はサウナマットとして使うようにとのことです

サウナは小さいテレビ付きのガスストーブ式。カラカラすぎず良い感じに汗出ます

水風呂は20℃でバイブラ強め。いつまでも入ってられる感じ。

休憩スポットは残念ながら見当たらず。空いていたので洗い場の椅子を拝借。

小さいながらも露天風呂があるので、外に椅子があったら最高なのですが。

巣鴨湯の無念を少しは晴らせました笑