【2022年第164回サ活/2022年北欧以外施設070回】

5時過ぎに目覚めるもどこのサウナに行くかベッドで悩んでたらベッドから出たの5時30分😩
今朝はサクッと入ろう。
サクッとなら前ならASUKA(R.I.P.)があったけれど…。
よし。SHIZUKUでオロポ延長なしの1時間1本勝負に挑戦しよう😏
Tシャツにスウェット、片手に財布と近所のコンビニでも行くかのような装いでSHIZUKUにイン。

靴箱は42番
ロッカーはM7番
6時35分イン

上段12分水2分休憩5分
上段10分水1分30秒休憩5分
上段8分水1分休憩ナシ

サ室はいつもよりぬるく感じたけれど、それでも身体にじっくり入ってくる熱の感じはガサスです。
チラ子と相性がいいんです。
1セット目から濃いめのあまみ発動。
3セットともオートロウリュ当たった🙌
3セット目は時間がなくて休憩なしだったけれどギリギリ7時34分アウトで大満足の3セット。
朝はこれくらいサクッとの方が仕事に支障は出ないし良いかもしんない。お財布的にも優しい700円😎
あざした🙌

今日のチラーチューン

https://youtu.be/HxsNy4NoZUs

エクストリーム・ノイズ・チラーさんのSmart Stay SHIZUKU 上野駅前のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのSmart Stay SHIZUKU 上野駅前のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのSmart Stay SHIZUKU 上野駅前のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのSmart Stay SHIZUKU 上野駅前のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのSmart Stay SHIZUKU 上野駅前のサ活写真

名代 富士そば しのばず店

もりそば

乱切りまいうー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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