天然温泉 たからゆ -中野若宮温泉-
銭湯 - 東京都 中野区
投稿 550回目(11月11日 サ活)
急に寒くなりましたね💦
土曜日 今週は仕事はおやすみです
午前中は腰の痛みの緩和の為に病院へ
毎度の腰への注射💉をプスりと…
帰宅後 サ活の為に出掛けようかなと
思うも寒さと怠さで行動に移せず…
夜まで布団の中で寝て過ごすことに
陽もすっかり落ちて気温も更に下がる
ホント寒いなぁ
夕食を野方の王将🥟で済ませてから
今宵も たからゆ♨さんを目指します
21:20頃到着 本日は90分制度
待ちはなく 浴室へ向かいサッとお清め
そのあとは暫く炭酸泉♨にて下茹で
あまりの気持ち良さからの長湯
うーん 炭酸泉♨と水風呂の交代浴でも
いいかなぁと思い始めてしまうほど
けど サウナもきちんと入りましょう
サ室は今宵は98℃といい熱さ🔥です
ストーブ前上段はジリジリ熱がきます
ゆっくりとテレビ📺を眺めながら10分
3セットいい具合に焼かれました
水風呂は16℃ちょいでしたが冷たい🥶
気温が低くなったせいか水風呂の温度
に身体が耐えきれなくなりました
やっとこさ2分が限界です💦
サウナあとはシルク湯と炭酸泉に再度
身体の芯まで暖まるように入浴♨
湯上がりは 今日はアレを作ります
ジョッキ🍺をお借りして ブレンド
ちょいと甘いけど 美味かった😋
帰りも湯冷めせず 即 帰宅🏠です🎵
サウナ4分※マット交換の為退室
サウナ10分▶水風呂2分 × 3
合計：3セット
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