えごた湯
銭湯 - 東京都 中野区
投稿 476回目(7月23日 サ活)
かなり 脱力しております…
今日も起きては寝ての繰り返し ^^;
火曜のサ活を書き始めても 寝落ち…
まだ 475回も書けてないのに 次の
サ活を先行して書かせて貰います✋
やっと活動開始できそうな時間が…
19:00頃 たっぷりと寝たなぁ
昨晩の予定では ロスコ🏡へ行こうと
計画をしていたのですが願い叶わず💦
朝から何も食べてないから腹も減った
取り敢えず いい加減 起きましょうか
サ活の準備をして チャリ🚲を漕いで
野方の 餃子🥟の王将へ 夕食タイム
冷やし中華食べたいなぁ🎵
早速注文するも えっ？麺類が完売？？
残念ですが😢 天津飯に変更します
食後は サ活タイム オロミルリベンジ
目指すは えごた湯♨さん
21:00頃 到着 ちょいと混雑気味かな
受付を済ませ 先ずは冷蔵庫へ向かい…
牛乳🐮あるな🎵オロもあるのを確認
入浴前に先に購入しといてストックを
脱衣場へ向かいます おっ！空いてる？
カランでお清め リファのシャワー最高
水圧切り替えで頭皮も顔もスッキリ✨
熱湯へ向かうと 今宵は 万田酵素湯♨
ジェット水流の効果あって泡風呂感あり
生姜なのかな？良き香りで温まります
さて？体外吸収で善玉菌は増えるのかな
と思いながら下茹で完了！
しっかり水通ししてから サ活🔥開始！
今宵はサウナ前の並びは ほぼ無しです
すんなり入室し上段へ着座します
温度は絶好調激熱の114℃⤴️🔥あちぃ
この温度 昨日の中村浴場♨さんと同じ
ヤバい熱さではないですか💦
アゲアゲ椅子をセットし熱波🔥の雲海へ上半身突入モード 一気に滝汗💦💦
めっちゃ 気持ち良き熱さ🔥です
8分間焼かれ 水風呂3分でシーソー
合間の休憩も炭酸泉もゆったり浸かれ
脱衣場内気浴🍃もいい香りの中で…
扇風機の気持ち良き風でととのいMAX
total 5セット満喫しました
そのあとは万田酵素湯♨気に入って
Boostかけてから炭酸泉♨でほげ〜🤤
湯上がりはストックしておいた アレを
キンキンに冷えたジョッキに注ぐ
えごた湯♨️さんでも飲めました🎵
オロミル うんめぇ😋
この まろやか栄養ドリンク たまらん
2時間 のんびり過ごして 23:00 OUT
今宵もお世話になりました m(_ _)m
サウナ8分▶水風呂3分
※ 3シーソー
炭酸泉寝5分▶脱衣場内気浴5分
サウナ8分▶水風呂2分
※ 2シーソー
万田酵素湯4分▶炭酸泉寝4分
合計：5セット
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