らきまる

2023.06.17

77回目の訪問

サウナ飯

投稿 452回目(6月17日 サ活)

あっという間に1週間💦💦💦
今週もお疲れ様でした
そんな自分にご褒美タイム🎵
仕事帰り 早めの夕食です
巣鴨途中下車 乗り換え前に いま村へ
毎度の 塩らぁめん&卵かけご飯を😋

夕飯あとは山手線に乗って隣の大塚へ
さて ご無沙汰の CIO で焼かれんぞ!
🏪にて水分補給用ドリンクと湯上がりあとのお決まりデザート 珈琲ゼリーを購入して向かいます

18:30頃チェックイン(120分コース)

ホイさん&海パンさんと偶然しご一緒に

身体を清めてから下茹でカットの水通し
そこそこ身体が冷えたら サ室へ入る
上段🈳あり🎵 👑座空けば移動します
今宵の温度は少しやさしめ96℃🔥
久し振りのオートロウリュの洗礼…
ハットの装備品は無い…
明かりが灯り プシャー🌊っと発動
ガツンと熱波🔥が降り掛かってきます
これだよ! 毎度ながら気持ち良い🎵
たっぷり汗かき 見事にロースト🔥
そこからの水風呂3分間耐久… 最高!
休憩挟まず シーソー4セット
この方が回数こなせていいかも
そのあと ゆっくり外気浴🍃

湯上がりは休憩室で Kenさんとも偶然
ホイさんもお寛ぎ中で3人で談笑

そろそろ2時間だなとチェックアウト
するも 2分オーバーしてまして…
また8階へ戻り 1時間延長の談笑も延長

合計 3時間の楽しき時間を満喫です

ここ最近 おひとりサ活が多かったので
偶然からの皆さんとのサ活トーク
やっぱ CIOは いいっすね🎵
お世話になりました m(_ _)m


サウナ(洗礼付き)👑座:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
サウナ(洗礼付き)👑座:10分
熱湯♨Boost2分▶水風呂3分
〆の階段下外気浴🍃:10分
合計:4セット

らきまるさんのカプセルイン大塚のサ活写真
らきまるさんのカプセルイン大塚のサ活写真

麺や いま村

塩らぁめんと卵かけ煮干しご飯

らぁめんには 味玉🥚付けて

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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