らきまる

2023.02.13

5回目の訪問

サウナ飯

投稿 383回目(2月12日 サ活)

日曜日のサ活の続きです

巣鴨湯♨を後にし 大塚から原宿へ移動🚃
13:30 原宿到着
友人のお買物のお付合いでiQOSショップへ
初代のiQOSシリーズが廃盤になります…
その為 イルマに買い替えとなります
ちょうどキャンペーンでかなりの割引セールをしているのでこの機会に
おいらも会員特価で安く購入できるので一緒にスペア分として買いました
用事が済んだら特に原宿や渋谷での街ぶらは混んでて疲れちゃいそうなので 友人の地元である綱島へ移動します
もう15:00ちかいのか… お腹減った…
綱島は喫煙🚬できる喫茶店が多いのです👍🏻
その中の駅前の サガン にて昼食を
ここのランチはめっちゃお得で美味い😋
ボンゴレビアンコ🍝のセットを注文
サラダ🥗に飲み物☕️ デザートのアイス🍨が付いて1000円 お腹いっぱいです
綱島の街をぷらり散歩
17:30頃 早いけど居酒屋へ
寒いから 鍋🍲とお刺身🐟食べたいッスね
19:00まではアルコールもサービス価格
早めの夕食で 友人と鍋を堪能😋🍲✨
ちょいと飲みすぎたのか 身体が痛だるい…
酔いもきましたよ💦
酔いを覚ます為に…店を出たら友人を送りがてら 鶴見川沿いを散歩 夜風がいいねぇ
駒岡のイオンあたりで友人と別れてから…
おいらは酔い覚ましに サウナイキタイ
湯けむり 近いので そのまま ふらりと
21:00頃 チェックイン
脱衣してから浴室へ入り軽く清めてから…
酔いで火照った身体を温泉水風呂で🆒ダウン
シャキッとしますね!
暫く外気浴🍃と水風呂を繰り返し酔いが抜けたところでサ室へ
そんなに熱くはないけど セルフロウリュすると そこそこ熱く🔥なります
自分でもロウリュ 他のサウナーさんのえげつないロウリュもあったり
奥の上段を確保できたら スタンします
昼間の巣鴨湯♨️ほどではないけど…
酔いはスッキリとれて 気持ち良くキマる👍🏻
〆の炭酸泉はこれまた身体の芯までぽかぽか
22:30頃 チェックアウトしますが綱島まで歩かずにこの時間でもシャトルバスがある事がとても助かります
無事にこのあとは帰宅できました
次回はスパリブール泊まりを含めて再訪で✋
お世話になりました m(_ _)m

サウナ:10分 × 3(セルフロウリュ有り)
水風呂1分▶外気浴🍃5分
水風呂1分▶内気浴5分
水風呂2分▶炭酸泉5分
合計:3セット

らきまるさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

個室和食居酒屋 はしごや楽(らく) 綱島店

牛肉 & きのこの胡椒風味鍋 と お刺身

お刺身:鰯 マコガレイ 金目鯛

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
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