らきまる

2022.06.13

12回目の訪問

サウナ飯

投稿 233回目(6月12日 サ活)

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩(脱衣場の椅子):5分 × 3
炭酸泉浴休憩:10分 × 1
合計:4セット

あっという間の1週間… 早いなぁ…
日曜日です。疲れからか今回も昼過ぎまで自宅でだらけた休日を過ごします。
ゲリラ豪雨⚡☔も凄かったなぁ

夜🌃になり、天気も回復したところで活動開始
朝から何も食べてないなぁ… 夕食はラーメン🍜気分かな?
チャリ🚲を走らせ、東長崎を目指します。
今回で2回目🎵 特製塩らぁめんを喰らいます
スープも飲み干し、綺麗に完食😋
江古田へ移動し軽く珈琲☕️タイムをしてから…
聖地♨へと向かいます。

21:30頃到着
今宵はこの時間は空いていました🎵
脱衣場のロッカーも🈳多数
浴室へ入り、カランにて身体を清めてから熱湯へ移動し下茹でしてからの水通し
水風呂は14℃となかなかの冷たさ 一気に〆め
いざサウナへ🚪🏃
1セットめの時に、マット交換と被り1度退室
浴室で待っていると、ジャンキーさんが合流してくださり御一緒に互いのペースにてセッション

今日のサウナも良き熱さ🔥で数分で発汗💦する感じでたまらない🥵
8分しっかりと焼かれた🔥あとの水風呂がホント気持ちいいこと🎵
休憩は1~3セットまでは、身体を拭いてから…
腰巻きバスタオルをしての脱衣場のととのい椅子に腰掛けリラックス😌
扇風機のやわらかい風🍃が気持ち良く昇天😇
4セットめのあとは不感温度たる炭酸泉で寝湯♨

5セットめにチャレンジしようかとサウナへ向かうも、22:30頃から混んできた様で久しぶりに長蛇の待ち列となっておりこの時点で終了!

着替えてから休憩スペースで寛ぎタイムです。
ジャンキーさんと、KinKinさんもいらしていたので3人でサウナトーク
KinKinさんには夕食🍜の御礼報告を😋
話題は尽きる事無く談笑していたら…
あっという間に閉館時間です💦
今宵も、えごた湯♨さん お世話になりました
また、偶然セッションいただいた御二方も遅くまでありがとうございました🎵

※話題にでた、ジャンキーズのTwitterでのスペーストーク企画 かなり楽しみです🎶

らきまるさんのえごた湯のサ活写真
らきまるさんのえごた湯のサ活写真

カネキッチン ヌードル

特製塩らぁめん

2回目の訪問

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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