カプセル&サウナ ロスコ
カプセルホテル - 東京都 北区
投稿 198回目(4月9日より宿泊)
朝活編です。
今朝は気持ち良く7:00に起床🌞
5階のカプセルから3階の浴室エリアへ降ります
めっちゃ、いい天気ですね🎵
陽射しが眩しいです💦
軽く身体を清めてから、下茹で＆水通し
いやぁ、今日は朝から気温も高いせいか水風呂がホント気持ち良いですよ(*´ω｀*) ふぅ…
でわ、サウナへINしましょう🚪🏃
浴室もそうでしたが、サウナも7:00台は殆ど、入浴者はおりません。ごく数名です。快適🎵
室内もかなり高温を保っております🔥🔥🔥
気分に合わせて、最上段登頂したり寝台へゴロンとしたりと5セット堪能
各セット 8分~10分焼かれていきます
マットも夜中のうちに交換されたのかな？
昨晩と違い、びちゃびちゃ感はなくふわっと感ありで不快な思いはありませんでした。
外気浴🍃はデッキでゴロ寝 光合成開始！
横にあった鉢植えの花🌷と光合成セッション
あまりに綺麗に咲いていたので写メ📸していたらスタッフさんに軽く怒られちゃいましたが…
でも美しいモノは残したくなるもので^^;
先週は、朝から学生団体さんでかなり賑わいがありましたが今日はソロ客ばかりで、皆さん静かに自分のペースで活動中とあり、満足できる充実した時間を過ごせました🎵
1S サウナ：8分 水風呂：2分 外気浴🍃：5分
2S~4S
サウナ：10分 水風呂：2分 外気浴🍃：5分
5S サウナ：10分
水風呂：2分~洗体~外気浴：🍃5分~ＳＧＥ
5セット目あたり やはりサウナ内が微妙に汗臭かったせいか自分の身体もなんか気になる…
サウナあとにもう一度清めてから外気浴🍃をおこない、〆のＳＧＥ
風呂上がりは、3階から4階へ
朝ごはんタイムです。
いつもの洋定食🍞(らきまるセット パン2倍)
お腹がいっぱいになったら、リクライニングにて軽く休憩してお昼にチェックアウトです。
今回も大変お世話になりました✨
この後は、東京ドームへ野球観戦⚾です。
東京決戦ですが、勿論応援するのは… 燕
アウェイですが…今日は勝たせて貰います
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